uci
4th December 2014, 01:40 PM
cara mengobati pegal linu (http://bintangricalinu.com/wp/cara-mengobati-pegal-linu/)
Pegal linu adalah masalah kesehatan yang bisa terjadi pada setiap orang, biasanya setelah beraktivitas seharian seluruh tubuh dan tulang terasa linu bahkan jika kita mengalami demam biasanya sebelumnya juga mengalami rasa pegal linu di sekujur tubuh. Memang penyakit ini sungguh menyiksa tubuh kita.
tapi anda tidak perlu khawatir karena saya ada beberapa tips untuk mengatasi pegal linu diantaranya: 1. Susu. Perangi dan cegah sakit otot dengan kalsium. Minumlah 3 gelas susu perhari untuk memenuhi kebutuhan kalsium anda. 2. Bawang putih. mengandung zat antiperadangan yang berguna untuk mengatasi arthritis dan rematik. oleskan bawang pada bagian yang terasa sakit.
3. Pisang. Jika penyebab sakit anda kram, makanlah pisang dua buah perhari. karena pisang mengandung banyak potasium yang baik untuk mengatasi ketegangan pada otot.
4. Garam Inggris. Rendam kaki anda dalam larutan garam inggris yang sangat kaya akan magnesium. Selain cepat terserap dalam kulit, berefek cepat unuk mengurangi rasa pegal-pegal dan pembengkakan di kaki.
5. Minyak cengkeh. Oleskan minyak cengkeh pada bagian tubuh yang nyeri, untuk mengatasi rasa sakit.
6. Peregangan. Perangi kaki pegal dengan melatih otot. Pemanasan dan peregangan yang baik bisa dilakukan dengan jalan kaki selama 15 sampai 20 menit 7. Mengompres dengan es. kompres bagian yang sakit, batu es berfungsi mengurangi rasa nyeri dan bengkak.
8. Rosemary. Untuk mengurangi pembengkakan pada sakit otot, gunakan daun rosemary. Daun rosemary mengandung antiperadangan yang meredakan sakit pada otot dan mempercepat penyembuhan. cara nya daun rosemary yang telah dicampur air mendidih lalu dibilaskan kebagian yang terasa nyeri atau dengan merendam kaki karena sangat cepat terserap lewat kulit.
cara mengobati pegal linu dengan herbal (http://bintangricalinu.com/wp/cara-mengobati-pegal-linu/)
mengobati pegal linu dengan obat herbal adalah cara yang sangat efektif, karena mengandung bahan herbal yang berkualitas dan aman. disini kami memberikan solusi terbaik untuk kesehatan anda dengan menawarkan obat herbal yang berkualitas dan terpercaya, yaitu ricalinu. Ricalinu mengandung bahan herbal, sebagai berikut : Plantago Mayor 2 gr
Elephantophus Scaber 2 gr
Zingiber Officinale 2 gr
Orthosiphon Spicatus 1 gr
Sida Rhombifolia 1 gr Cara mengobati pegal linu (http://bintangricalinu.com/wp/cara-mengobati-pegal-linu/) Cara Mengobati pegal linu dengan obat herbal adalah pilihan yang sangat tepat, selamat mencoba dan semoga informasi tadi bermanfaat bagi anda semua.
bila anda ingin memesan bisa melalui SMS : Ricalinu (R), Jumlah Pesanan, Nama Lengkap, alamat lengkap dan No Tlp. Kirim SMS ke Tlp 081214296966.
Contoh : Ricalinu (R), 2 Box, Retno Anggraeni, Jln Achmad Yani No 37 Bandung, 022 586XXX. Kirim SMS ke Tlp 081214296966.
harganya sangat terjangkau, yaitu Rp 100.000 per Box
Pegal linu adalah masalah kesehatan yang bisa terjadi pada setiap orang, biasanya setelah beraktivitas seharian seluruh tubuh dan tulang terasa linu bahkan jika kita mengalami demam biasanya sebelumnya juga mengalami rasa pegal linu di sekujur tubuh. Memang penyakit ini sungguh menyiksa tubuh kita.
tapi anda tidak perlu khawatir karena saya ada beberapa tips untuk mengatasi pegal linu diantaranya: 1. Susu. Perangi dan cegah sakit otot dengan kalsium. Minumlah 3 gelas susu perhari untuk memenuhi kebutuhan kalsium anda. 2. Bawang putih. mengandung zat antiperadangan yang berguna untuk mengatasi arthritis dan rematik. oleskan bawang pada bagian yang terasa sakit.
3. Pisang. Jika penyebab sakit anda kram, makanlah pisang dua buah perhari. karena pisang mengandung banyak potasium yang baik untuk mengatasi ketegangan pada otot.
4. Garam Inggris. Rendam kaki anda dalam larutan garam inggris yang sangat kaya akan magnesium. Selain cepat terserap dalam kulit, berefek cepat unuk mengurangi rasa pegal-pegal dan pembengkakan di kaki.
5. Minyak cengkeh. Oleskan minyak cengkeh pada bagian tubuh yang nyeri, untuk mengatasi rasa sakit.
6. Peregangan. Perangi kaki pegal dengan melatih otot. Pemanasan dan peregangan yang baik bisa dilakukan dengan jalan kaki selama 15 sampai 20 menit 7. Mengompres dengan es. kompres bagian yang sakit, batu es berfungsi mengurangi rasa nyeri dan bengkak.
8. Rosemary. Untuk mengurangi pembengkakan pada sakit otot, gunakan daun rosemary. Daun rosemary mengandung antiperadangan yang meredakan sakit pada otot dan mempercepat penyembuhan. cara nya daun rosemary yang telah dicampur air mendidih lalu dibilaskan kebagian yang terasa nyeri atau dengan merendam kaki karena sangat cepat terserap lewat kulit.
cara mengobati pegal linu dengan herbal (http://bintangricalinu.com/wp/cara-mengobati-pegal-linu/)
mengobati pegal linu dengan obat herbal adalah cara yang sangat efektif, karena mengandung bahan herbal yang berkualitas dan aman. disini kami memberikan solusi terbaik untuk kesehatan anda dengan menawarkan obat herbal yang berkualitas dan terpercaya, yaitu ricalinu. Ricalinu mengandung bahan herbal, sebagai berikut : Plantago Mayor 2 gr
Elephantophus Scaber 2 gr
Zingiber Officinale 2 gr
Orthosiphon Spicatus 1 gr
Sida Rhombifolia 1 gr Cara mengobati pegal linu (http://bintangricalinu.com/wp/cara-mengobati-pegal-linu/) Cara Mengobati pegal linu dengan obat herbal adalah pilihan yang sangat tepat, selamat mencoba dan semoga informasi tadi bermanfaat bagi anda semua.
bila anda ingin memesan bisa melalui SMS : Ricalinu (R), Jumlah Pesanan, Nama Lengkap, alamat lengkap dan No Tlp. Kirim SMS ke Tlp 081214296966.
Contoh : Ricalinu (R), 2 Box, Retno Anggraeni, Jln Achmad Yani No 37 Bandung, 022 586XXX. Kirim SMS ke Tlp 081214296966.
harganya sangat terjangkau, yaitu Rp 100.000 per Box