Berikut beberapa tips menjalankan puasa bagi penderita maag atau beberapa hal yang biasa anda lakukan agar penyakit maag tidak mengganggu saat berpuasa.


Berbukalah tepat pada waktunya, jangan diundur-undur.
Saat berbuka mulailah dengan makanan yang manis secukupnya, ini penting untuk menormalkan kadar gula dalam tubuh.
Saat berbuka jangan langsung menyantap makanan ‘besar’ (nasi dan lauk pauknya). Sebaiknya, makan besar dilakukan kira-kira satu jam setelah berbuka, agar kadar gula darah dan cairan tubuh kembali ke posisi normal.
Jaga makanan anda, perbanyak konsumsi makanan mengandung serat saat sahur, sehingga pengosongan lambung berjalan lebih lambat.
Hindari makanan pedas dan asam karena makananan tersebut dapat merusak lambung.
Hindari minuman berkafein seperti kopi, cokelat dan soft drink juga jangan merokok karena akan meningkatkan produksi asam lambung.
Jangan langsung tidur setelah sahur untuk menghindari mual.
Bila maag sudah sangat berat, bisa diantipasi dengan minum obat maag (https://gastrichealttablet.wordpress.com/2015/06/06/apa-obat-untuk-mengobati-maag/) saat sahur dan berbuka.


Perlu anda ketahui, Menjalankan puasa bagi penderita maag dapat menjadi obat untuk penyakit maag akut atau gastritis (http://csobatherbal.com/obat-herbal-gastritis/) itu sendiri. Dengan pola berpuasa yang baik seperti tips diatas, bisa menciptakan manfaat kesehatan untuk diri sendiri. dengan hal itu, maka tidak anda yang perlu di khawatirkan dalam menjalankan puasa bagi penderita maag.


Untuk anda penderita maag, sebaiknya juga melakukan konsultasi kepada dokter untuk lebih memastikan kondisi anda, sebab lebih baik mencegah daripada mengobati, sebelum penyakit maag anda menjadi kronis.


Beberapa obat herbal rekomendasi kami untuk mengatasi maag:


1. Beberapa Obat Maag Yang Ada Di Apotik
2. Jelly Gamat Gold-G (http://www.obatherbalbenjolandipayudara.com/p/jelly-gamat-gold-g.html)
3. Gastric Health Tablet (https://gastrichealttablet.wordpress.com/)

Baca Selengkapnya di sini !! Dan temukan solusinya (http://www.obatherbalbenjolandipayudara.com/2015/06/menjalankan-puasa-bagi-penderita-maag.html)

http://cherokeecounty-nc.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.boonecounty.iowa.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.gillettewy.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.evansville.in.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://onlinemanuals.txdot.gov/help/urlstatusgo.html?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.nationalcityca.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.newportbeachca.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.sos.mn.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.tc.faa.gov/content/leaving.asp?extlink=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://bernco.gov:8765/help/urlstatusgo.html?col=myindex&url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.corvallisoregon.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.minnesota.feb.gov/redirect.php?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.cathedralcity.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.drugoffice.gov.hk/gb/unigb/obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.fhwa.dot.gov/exit.cfm?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://wireless.fcc.gov/cgi-bin/wtbbye.pl?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://ptwc.weather.gov/jump.php?site=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.broadbandmap.gov/external-redirect/http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://pandora.nla.gov.au/external.html?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.disasterhousing.gov/utilities/intercept.cfm?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.hud.gov/utilities/intercept.cfm?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://nhl.gov/utilities/intercept.cfm?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://urladda.com/index.php
http://www.senate.gov/cgi-bin/exitmsg?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://wwwcf.fhwa.dot.gov/exit.cfm?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.sedonaaz.gov/sedonacms/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.nhc.noaa.gov/nhcexit.shtml?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.fws.gov/pacific/script/exit.cfm?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.cherokeecounty-nc.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.gillettewy.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.acf.hhs.gov/exit_page.html?http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://pandora.nla.gov.au/external.html?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://es.medicare.gov/Library/ExternalSiteRedirector.asp?Language=English&URLPath=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.tc.faa.gov/content/leaving.asp?extlink=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.broadbandmap.gov/external-redirect/http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://water.weather.gov/ahps2/nwsexit.php?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.pcb.its.dot.gov/pageredirect.asp?redirectedurl=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://wwwcf.fhwa.dot.gov/exit.cfm?link=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.newportbeachca.gov/redirect.aspx?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
http://www.transtats.bts.gov/exit.asp?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/
https://www.sba.gov/community/leaving-sba-dot-gov?url=http://obatkelenjartiroid.utamakansehat.com/