Mata adalah anugrah hebat dari sang Kuasa untuk bisa kita melihat seluruh isi dunia ini.Dengan komposisi yang rumit dan saraf2 halus tak terhingga yang mendukung proses operasional mata hingga mampu merefleksi kan suatu visualisasi yang jelas.
Karna di forum ini banyak sekali para pelaku bloger yang nangkring kali ini saya akan berbagi artikel hasil baca saya dari tulisan DR. OZ tentang perwatan mata.

Tips Menjaga Kesehatan Mata
Tips menjaga kesehatan mata agar tidak cepat rusak atau istilahnya mencegah iritasi pada mata adalah

Sebisa mungkin kita tidak mengucek mata, karena memang mata mempunyai mekanisme pertahanan dari air mata dan kedipan mata. Namun jika terpaksa harus mengucek mata, maka lakukan secara pelan-pelan.
Sterilisasi wadah Kontak Lens atau Soft Lens. Tempat menyimpan soft lens dapat menjadi sarang kuman apabila tidak terjaga kebersihannya.
Cuci mata dengan rendaman air daun sirih. Pengobata alami mata dengan daun sirih ini sudah menjadi kebiasaan masyarakat kita untuk mengatasi keluhan sakit mata. Namun dari segi medis sebettulnya air sirih ini sifatnya memang anti septik dan mempunyai khasiat untuk membersihkan. Tapi anda harus hati hati melakukan ini karena sterilitas dari cara pengolahan, bahan, dan tempat mungkin masih kurang steril sehingga bisa saja justru akan mengakibatkan infeksi pada mata karena tidak sterilnya hal hal tadi.
Untuk kasus-kasus yang sederhana atau pada sakit mata kodisi ringan, membersihkan mata cukup bersihkan dengan air bersih yang mengalir saja. Karean kalau kita misalnya kelilipan atau benda di dalam mata, dengan air mengalir diharapkan bisa membawa benda tadi dan mudah untuk terlepas dari mata yang sakit dan sebaliknya jika kita rendam belum tentu bisa keluar.

Obat Herbal Buat Iritasi Mata
Tahukah anda, ternyata irisan buah timun dapat membantu mengurangi iritasi pada mata. Caranya sangat mudah dan sederhana yaitu pilih timun yang masih bagus kemudian didinginkan atau masukkan kedalam kulkas sebelumnya. Berikut ini tips lengkapnya :

Pilih timun yang bagus, kemudian simpan dalam lemari pendingin (kulkas)
Setelah dingin, iris timun tipis tips
Letakkan timun yang sudah diiris tadi kedalam mangkuk berisi es batu
Setelah dingin, tempelkan pada mata anda selama 15 sampai 20 menit.

Kelelahan menyebabkan mata kita merah dan iritasi,lumayan membuat nyaman kompres dengan mentimun.
Semoga bermanfaat ya..