Hal2 Penting yang HARUS dilakukan setiap pagi......



http://ripiu.web.id/uploads/crop/6800f934b08fd5ca5dcf1d158edd0416.jpg

Berikut ini adalah daftar hal2 yang harus diingat setiap bangun pagi. Boleh ditambah ato dikurangi sendiri. Yang suka, setuju, ato merasa sepaham, monggo di komen. Ato boleh juga sih menambah daftar point2 nya lewat komen dibawah:

1. Bersyukur masih dibolehkan bangun pagi ini

2. Bersyukur atas orang2 terbaik di sekitar kita yang masih ada buat kita. (Ortu, Istri / Suami, anak2, temen2 / sahabat, pacar, sodara)

3. Bersyukur kita sehat, masih bisa napas dari idung. (coba bayangin klo bangun tidur mendadak ambil napas dari pantat.....)

4. Bersyukur atas apapun minimal 10 hal saja yang bisa kita temui saat membuka mata (bahkan hal yang kayaknya sepele sekalipun; misal: napas dari pantat tadi....)

5. Kalo udah sadar, musti mulai berpikir: apa yang harus kulakukan hari ini agar dapat memberi nilai tambah buat hidupku, dan berarti buat orang lain.....

6. Bangun, and bring your a*s off.... (jangan malah narik selimut, trus molor lagi; not everyday can be a holiday son....)




semoga bermanfaat infromasi ini

sumber (http://www.ripiu.info/artikel/baca/dailymorninghabit#.UXZgWUpNPN0)

satu lagi makan makanan sehat kayak ikan, sayur, buah dan sup saripati ayan (http://www.brandsworld.co.id/Produk-kami/Yang-Saya-Inginkan/Meningkatkan-Kinerja-Otak)