Ketahui Manfaat Buah Pir Untuk Jantung,- Buah pir adalah buah yang memiliki bentuk lonjong. Buah ini memiliki rasa yang manis dan memiliki kandungan air yang cukup banyak.

Perlu anda ketahui buah ini memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan, terutama untuk kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan buah pir ini kaya akan vitamin C dan Serat. Dalam satu buah pir ternyata juga mengandung 24 persen rekomendasi serat yang dibutuhkan tubuh. Buah pir juga bebas lemak, Kolesterol, dan sodium.

Bahkan menurut Jurnal Nutrition and Food Science, dengan mengkonsumsi buah pir dalam jangka panjang dari konsumsi serat tinggi secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, stroke, dan kanker.

Oleh karena itu buah pir ini sangat baik untuk di konsumsi oleh para penderita penyakit jantung, karena dapat mempercepat proses penyembuhan.

Mungkin itulah sedikit informasi mengenai manfaat buah pir untuk jantung. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat.

Sumber : http://goo.gl/QrKLJe