Jus alpukat adalah salah satu jenis minuman yang memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, memang jus ini mengandung lemak karena terbuat dari alpukat

Tetapi kandungan lemak tersebut adalah lemak tak jenuh tunggal alias lemak yang sehat. dimana lemak ini memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Berikut ini adalah cara membuat jus alpukat untuk menurunkan berat badan (http://www.penyembuhanpenyakitjantung.com/cara-membuat-jus-alpukat-menurunkan-berat-badan.html) :

-Siapkan 1 buah alpukat segar
-Lalu potong menjadi 2 bagian
-Lalu ambil dagingnya dan masukkan ke dalam blender
-Kemudian blender sampai halus
-Setelah selesai, tuangkan ke dalam gelas

Itulah cara membuat jus alpukat, selamat mencobanya !