Konsentrasi atau ke fokusan sangat di butuhkan apalagi jika kita sedang mengerjakan sesuatu, tanpa kita sadari kita malah mengkonsumsi makanan yang dapat menurunkan konsentrasi kita bahkan dapat menghilangkan konsentrasi kita. Makanan tersebut adalah MAKAN YANG MEMILIKI RASA ASIN, seperti Keripik singkong, cemilan-cemilan, snack dan lain sebagainya.

Makanan asin ternyata dapat menurunkan kinerja otak karena makanan tersebut mengandung garam yang sangat tinggi yang dapat menurunkan kinerja otak kita lho..

Jika kita tidak bisa menghindari makanan tersebut maka sebaiknya kita imbangi dengan maka yang mengandung serat dan nutrisi seperti buha-buahan dan juga sayuran.

Selain dapat menghilangkan konsenterasi makanan yang rasanya asin juga dapat meningkatkan tekanan darah tinggi dan juga stroke.

Cara mudah turunkan tekanan darah tinggi (http://www.toko-acep.info/tekanan-darah-tinggi-teratasi-dengan-jelly-gamat.html)

trus maknan yang bisa meingkatkan konsentrasi dan fokus ada ga?

ingin tau makanan apa saja yang dApat meningkatkan konsentrasi dan fokus?
KLIK DISINI (http://www.toko-acep.info/makanan-yang-dapat-membantu-anda-berkonsentrasi.html)