herikrc
6th October 2013, 07:06 AM
Cara menghilangkan bau mulut (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-efektif-menghilangkan-bau-mulut.html) emang banyak juga gan yang nyari. Ada beberapa cara yang sering digunakan. Baik secara alami maupun dengan cara mdoern. Namun kali ini saya dapet artikel kesehatan dari blog Bicara Lifestyle (http://www.bicaralifestyle.com/) dan juga sumber lainnya.
Berikut ini beberapa cara menghilangkan bau mulut dengan cepat secara alami yang terbukti ampuh.
1. Dengan jeruk nipis dan madu
Caranya campurkan air jeruk nipis dengan madu manis. Minumlah air jeruk nipis tadi rutin setiap hari untuk menghilangkan bau mulut secara permanen.
2. Dengan daun sirih
Caranya sangat gampang, yakni remas beberapa daun sirih yang masih segar kemudian rebus daun tersebut sampai getahnya keluar. Gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.
3. Dengan menggosok gigi
Kalau cara yang satu ini tentu saja anda sudah melakukanya setiap hari. Cara ini memang bisa menghilangkan bau mulut, namun sepertinya tidak permanen. Tapi bisa anda lakukan setidaknya 2 kali sehari untuk merawat gigi anda agar tetap bersih dan sehat.
4. Hindari makanan penyebab bau mulut
Ada banyak sekali makanan yang menyebabkan bau mulut dan sebaiknya anda mengurangi konsumsi makanan tersebut. Makanan tersebut antara lain yakni jengkol, bawang, durian, makanan yang mengandung banyak gula dan juga masih banyak lagi yang lainnya.
5. Mengkonsumsi buah-buahan
Dianjurkan untuk mengkonsumsi buah yang mengandung banyak air dan vitamin C. Buah tersebut diantaranya yakni buah apel, jambu, lemon, dan masih banyak lagi. Direkomendasikan pula mengkonsumsi buah yang mengandung banyak serat karena serat dalam buah juga bermanfaat untuk membersihkan gigi.
Cara menghilangkan bau mulut secara alami (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-efektif-menghilangkan-bau-mulut.html) diatas hanya beberapa saja ya gan.
Baca jgua ya gan :D
Cara menghilangkan bau badan (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-ampuh-menghilangkan-bau-badan.html) - Cara menghilangkan bau mulut (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-efektif-menghilangkan-bau-mulut.html) - Cara Menghilangkan Bekas Luka (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/cara-alami-menghilangkan-bekas-luka-lama.html) - Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/5-cara-menghilangkan-jerawat-di.html) - Cara Menghilangkan Jerawat (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/7-cara-alami-menghilangkan-jerawat.html)
Berikut ini beberapa cara menghilangkan bau mulut dengan cepat secara alami yang terbukti ampuh.
1. Dengan jeruk nipis dan madu
Caranya campurkan air jeruk nipis dengan madu manis. Minumlah air jeruk nipis tadi rutin setiap hari untuk menghilangkan bau mulut secara permanen.
2. Dengan daun sirih
Caranya sangat gampang, yakni remas beberapa daun sirih yang masih segar kemudian rebus daun tersebut sampai getahnya keluar. Gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.
3. Dengan menggosok gigi
Kalau cara yang satu ini tentu saja anda sudah melakukanya setiap hari. Cara ini memang bisa menghilangkan bau mulut, namun sepertinya tidak permanen. Tapi bisa anda lakukan setidaknya 2 kali sehari untuk merawat gigi anda agar tetap bersih dan sehat.
4. Hindari makanan penyebab bau mulut
Ada banyak sekali makanan yang menyebabkan bau mulut dan sebaiknya anda mengurangi konsumsi makanan tersebut. Makanan tersebut antara lain yakni jengkol, bawang, durian, makanan yang mengandung banyak gula dan juga masih banyak lagi yang lainnya.
5. Mengkonsumsi buah-buahan
Dianjurkan untuk mengkonsumsi buah yang mengandung banyak air dan vitamin C. Buah tersebut diantaranya yakni buah apel, jambu, lemon, dan masih banyak lagi. Direkomendasikan pula mengkonsumsi buah yang mengandung banyak serat karena serat dalam buah juga bermanfaat untuk membersihkan gigi.
Cara menghilangkan bau mulut secara alami (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-efektif-menghilangkan-bau-mulut.html) diatas hanya beberapa saja ya gan.
Baca jgua ya gan :D
Cara menghilangkan bau badan (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-ampuh-menghilangkan-bau-badan.html) - Cara menghilangkan bau mulut (http://www.bicaralifestyle.com/2013/10/cara-efektif-menghilangkan-bau-mulut.html) - Cara Menghilangkan Bekas Luka (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/cara-alami-menghilangkan-bekas-luka-lama.html) - Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/5-cara-menghilangkan-jerawat-di.html) - Cara Menghilangkan Jerawat (http://www.bicaralifestyle.com/2013/09/7-cara-alami-menghilangkan-jerawat.html)