Mungkin anda tidak asing lagi dengan kegiatan yang satu ini. Ya, berkumur dengan air garam seringkali digunakan untuk mengatasi sakit gigi atau sakit tenggorokan. Namun, apakah anda tahu manfaat lainnya dari air garam? Berikut adalah beberapa manfaat dari kebiasaan berkumur dengan air garam.

1. Menguatkan gusi

Kandungan natrium klorida dalam garam mampu membunuh kuman dan menghilangkan sisa makanan di rongga mulut. Selain itu, air garam juga bisa melenturkan otot dan mengurangi rasa sakit pada otot.

2. Meringankan masalah hidung

Berkumur dengan air garam dapat memengaruhi rongga hidung. Yakni dengan cara menguras semua lendir dan menghilangkan infeksi bakteri. Cara kerja air garam pada hidung dilakukan dengan masuknya cairan pada kapiler darah sehingga kapiler melebar. Akhirnya akan melepaskan penumpukan lendir.

3. Mengatasi masalah lidah

Lapisan putih yang terdapat dalam lidah bisa dihilangkan secara alami dengan berkumur menggunakan air garam. Bahkan dengan rutin berkumur menggunakan air garam dapat mengobati luka bakar pada lidah.

4. Piercing (tindikan)

Banyak ahli yang menyarankan untuk membersihkan tindikan baru dengan larutan air garam. 1/4 sendok teh garam dan 1 cangkir air hangat yang digunakan 2 kali sehari sehabis mandi.

Anda bisa merendam daerah yang baru di tindik selama beberapa menit atau mengompresnya menggunakan kapas bersih.