forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Bayi dan Balita Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 25th February 2019, 09:25 AM   #1
Sek. RT
 
Join Date: 19 Jul 2018
Userid: 7303
Posts: 26
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Ini Takaran Susu Formula yang Tepat dan Aman Untuk Anak


Berapa takaran susu formula yang tepat untuk si kecil? Sudahkah ia minum susu sesuai takaran untuknya? Bunda pasti bertanya-tanya tentang hal ini mengingat takarannya yang tidak tepat dapat menimbulkan masalah pada kesehatan anak.

Selama ini susu memang dikenal sebagai minuman menyehatkan yang disukai anak-anak. Nutrisi yang terkandung dalam susu juga dinilai sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang si kecil. Tentu wajar jika orang tua rutin memberi susu pada anak mengingat manfaatnya yang baik, namun tetap saja takarannya harus tetap diperhatikan.

Takaran Susu Formula yang Tepat Untuk Anak
Agar manfaat susu formula dapat dirasakan secara optimal, takaran yang diberikan harus tepat dan sesuai dengan kebutuhan anak. Hal ini tidak lain bertujuan untuk mencegah anak kekurangan atau kelebihan nutrisi susu. Untuk itu, berikut takaran yang tepat dalam memberikan susu formula pada anak berdasarkan berat dan usianya:

Berdasarkan Berat Badan
Penting untuk diketahui, jangan memberikan susu formula pada anak lebih dari 32 ons dalam sehari. Terlebih lagi jika si kecil Bunda sudah mulai doyan mengonsumsi makanan padat lainnya. Jadi agar anak tidak berlebihan minum susu, takaran susu yang tepat untuk si kecil bisa Bunda hitung berdasarkan berat badannya. Misal anak memiliki berat badan mencapai 10 kg maka Bunda bisa memberikan susu formula dengan takaran sekitar 25 ons sehari.

Berdasarkan Usia
Seperti halnya takaran berdasarkan berat badan anak, takaran berdasarkan usia anak juga dipengaruhi oleh konsumsi makanan padat yang telah dikonsumsi. Apalagi saat si kecil mulai menginjak usia 1 tahun, Bunda tidak perlu terlalu khawatir untuk mengurangi setiap takarannya.

Untuk anak usia 1 tahun ke atas, berikan susu formula dengan takaran yang tidak lebih dari 24 ons per hari atau sekitar 2 sampai 3 cangkir. Takaran ini lebih baik semakin dikurangi jika anak mengonsumsi makanan olahan susu atau produk susu seperti keju ataupun yogurt.

Untuk anak usia 2 sampai 5 tahun, berikan susu formula tidak lebih dari 16 ons atau 2 cangkir dalam sehari. Meski lebih sedikit, tapi takaran ini sudah cukup untuk mempertahankan vitamin D dan zat besi anak.

Untuk anak usia 2 sampai 8 tahun, sebaiknya berikan juga ia 2 cangkir susu formula setiap hari untuk membantu memenuhi nutrisi hariannya.
Untuk anak usia 9 tahun ke atas, tidak ada salahnya menambah takaran menjadi 3 cangkir susu dalam sehari jika itu dirasa perlu.

Cara Mengetahui Takaran Susu Untuk Anak Sudah Tepat atau Belum
Jika Bunda masih belum yakin dengan takaran yang Bunda berikan dan khawatir anak minum susu formula sesuai takaran susu yang tepat untuknya atau belum, Bunda bisa mengetahuinya dengan melihat proses tumbuh kembang si kecil atau dengan beberapa cara berikut ini:

Rutin Timbang Berat Badan Anak Setiap Bulan
Berat badan anak bisa menjadi gambaran apakah nutrisinya sudah tercukupi atau belum. Jika berat badan anak mengalami kenaikan yang normal pada setiap bulannya maka si kecil bisa dikatakan sudah cukup mendapatkan nutrisi. Tapi jika anak mengalami masalah dengan berat badannya seperti sulit naik atau bahkan mengalami penurunan, sebaiknya berikan ia susu secara rutin setiap hari dan usahakan agar si kecil tidak melewatkan waktu minum susunya.

Perhatikan Kesehatan Anak
Saat kebutuhan nutrisi si kecil tercukupi, daya tahan tubuh dan pertumbuhannya pasti akan meningkat. Dengan kata lain, anak yang cukup mendapat nutrisi akan lebih sehat dan jarang sakit. Jika anak mudah terkena penyakit, Bunda bisa lebih sering memberikan ia susu formula untuk melengkapi nutrisi dan meningkatkan daya tahan tubuhnya. Namun penting ketahui juga apakah masalah kesehatan pada si kecil tersebut disebabkan oleh alergi susu atau tidak.

Ketahui Frekuensi Anak Buang Air
Pada umumnya, anak-anak yang mendapatkan cukup nutrisi akan buang air besar kira-kira sebanyak 4 kali sehari dan buang air kecil sebanyak 6 kali sehari. Ketahui berapa kali si kecil buang air agar Bunda bisa mengetahui ia mendapat cukup nutrisi atau belum. Jika frekuensi buang air anak tidak normal, kemungkinan ia mengalami gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit karena takaran susu yang Bunda berikan tidak tepat untuknya.

Amati Tanda Lain
Tanda lain yang bisa Bunda amati untuk mengetahui anak sudah cukup minum susu atau belum adalah dengan mengamati perilakunya setelah minum susu dan juga banyaknya ludah. Jika anak menunjukkan perilaku yang terlihat tidak puas setelah minum susu maka kemungkinan takaran yang Bunda berikan masih kurang. Sedangkan jika anak terlalu banyak mengeluarkan ludah, mungkin saja itu disebabkan karena ia terlalu banyak minum susu.

Konsultasi dengan Dokter
Untuk semakin meyakinkan Bunda akan takaran yang tepat, Bunda bisa mengunjungi dan melakukan konsultasi langsung dengan dokter anak perihal hal ini. Dengan mengetahui usia, berat dan tinggi si kecil, dokter bisa menyarankan banyaknya susu formula yang sebaiknya anak minum.

Bicarakan juga mengenai kondisi dan aktivitas sehari-hari si kecil termasuk pola makannya. Cara ini merupakan cara terbaik untuk Bunda memastikan takaran yang tepat.

Memberikan susu formula sesuai takaran susu yang tepat akan membantu si kecil melengkapi nutrisi seimbangnya. Ini tentu sangat baik untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya sejak kecil. Bahkan tidak hanya itu, minum susu sesuai takaran dengan cara menyajikan susu yang tepat pula, juga akan mencegah anak mengalami masalah kesehatan akibat terlalu banyak minum susu.
TheFairyWoman is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
anak, susu, takaran, untuk, yang



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Minuman puding susu yang disukai anak-anak sebulhocky Indonesia Bangga! 1 21st June 2019 08:32 AM
Jangan Berlebihan, Ini Takaran Susu Dancow 1+ yang Tepat Untuk Anak 1-3 Tahun TheFairyWoman Bayi dan Balita 0 28th January 2019 09:13 AM
Inilah Tips Memilih Susu Formula Terbaik Sebagai Pengganti ASI TheFairyWoman Bayi dan Balita 0 3rd October 2018 12:07 PM
Tips Memperkenalkan Bayi Dengan Susu Formula nisrina Bayi dan Balita 0 1st August 2016 11:52 AM
Jual Aneka Susu Formula Bayi Impor terbaik akulagi57 Jualanku - My Stores and Shops 1 13th March 2013 01:09 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:18 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts