forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Bumil Ibu Hamil Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 27th October 2015, 05:40 PM   #1
Warga Forumku
 
Join Date: 27 Oct 2015
Userid: 4471
Posts: 3
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Default 4 Manfaat Penting Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil

Manfaat Penting Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil. Alpukat merupakan buah yang sangat kaya dengan manfaatnya, mulai di gunakan untuk pengobatan, program diet, sampai di gunakan buah untuk kecantikan. kandungan yang terdapat di dalam alpukat sangat banyak, tetapi yang sangat banyak di dalamnya adalah vitamin E yang baik sekali untuk kulit,tetapi sebagian orang sangat takut dengan buah ini, karena mereka menganggap alpukat dapat menggemukan badan mereka, karena banyak sekali kandungan lemak, padahal tanggapan itu salah. justru sebaliknya, jika anda ingin diet anda bisa menggunakan buah ini sebagai alternatif, buah ini dapat menunda perut anda bertahan lebih lama, jadi sangat cocok sekali dengan anda yang sekarang sedang diet. Hal ini sudah di buktikan oleh para ahli di Loma Linda University dengan menambahkan alpukat segar untuk makan siang memiliki efek pada respon insulin, kadar gula darah, dan perasaan kenyang lebih lama.

4 Manfaat Penting Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil

Berikut ini adalah “Manfaat Penting Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil” yang sudah di temukan oleh para ahli.

1 . Untuk ibu hamil dan calon ibu hamil.

Jika anda adalah ibu hamil, buah ini sangat penting buat anda, karena buah yang banyak mengandung asam folat tinggi yang baik untuk wanita, terutama anda yang sedang mengandung, agar mudah saat anda melahirkan nanti. bukan hayan itu versi sintetis asam folat di sarankan pada anda calon ibu, sangat baik untuk perencanaan anda yang akan hamil. menkonsumsi buah ini sangat di sarankan sekali, selain dapat menyehatkan badan kita buah ini banyak manfaat yang akan kita dapat.

2 . Alpukat mengandung lemak baik

Alpukat mengandung tinggi lemak, namun lemak yang terkandung bukan untuk menggemukan anda, mungkin sudah tidak heran lagi, karena buah ini sangat jarang sekali di konsumsi oleh orang yang kelebihan berat badan. Namun lemak tinggi pada alpukat adalah lemak tak jenuh tunggal atau ‘ lemak baik ‘ , yang akan membantu menjaga kesehatan jantung, dan membantu untuk menurunkan tekanan darah. jadi salah jika anda masih menganggap bahwa buah ini dapat menggemukan badan yang kelebihan berat badan. justru dengan menkonsumsi alpukat setiap hari anda dapat diet dengan aman dan alami, tanpa khawatir dengan kelebihan dosis bahkan yang lebih parah dari itu. alpukat yang terkandung Lemak tak jenuh tunggal dapat membantu untuk membalikkan resistensi insulin, yang berpengaruh diabetes tipe 2.

3 . Sumber vitamin E tinggi

Vitamin E di dalam kelas buah-buahan alpukat lah yang pantas menjadi rajanya vitamin E. Vitamin E merupakan vitamin yang menjaga kesehatan secara keseluruhan. Vitamin E juga memelihara tubuh kita terhindar dari penyakit jantung, pencegahan kanker, stroke, dan pengembangan katarak, dan mencegah dari penuaan dini.

4 . Sumber serat

Kandungan serat pada buah alpukat baik larut dan serat tidak larut, di sini sangat bermanfaat untuk tubuh, untuk membantu mengurangi kadar kolesterol mencegah penyerapan kembali oleh tubuh. membantu mempertahankan fungsi usus ketika kita adanya lonjakan gula darah setelah makan, sehingga dapat di atur dengan serat di dalam tubuh.
Likes:(1)
Zain Zi is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 12th February 2016, 02:54 PM   #2
NuriAmelia
Sek Des
 
Join Date: 12 Aug 2015
Userid: 4196
Posts: 266
Likes: 0
Liked 6 Times in 6 Posts
Default Re: 4 Manfaat Penting Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil

ceritaan yuk pengalaman menarik si kecil saat mengunakan popok disini. ada hadiah menarik buat kamu.
__________________
NuriAmelia is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
alpukat untuk ibu hamil



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan dhanis Forum Kesehatan 0 15th October 2015 09:32 AM
berikut manfaat dari biji alpukat barugratisan Health Kesehatan 0 12th April 2015 03:20 PM
manfaat alpukat` barugratisan Health Kesehatan 6 22nd January 2015 11:37 AM
Manfaat Buah Naga Untuk Ibu Hamil wini26 Health Kesehatan 1 28th December 2014 10:39 AM
Manfaat jus alpukat bagi kesehatan dan kecantikan marvel92 Jualanku - My Stores and Shops 0 23rd February 2013 01:42 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 06:09 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts