|
Register |
Notices |
Bumil Ibu Hamil Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!! |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
25th September 2012, 01:12 PM | #1 |
Wk. RT
Join Date: 24 Sep 2012
Userid: 301
Location: Jakarta barat,indonsia
Age: 30
Posts: 57
Real Name: Hendra kusuma / kwok chiang kwuang
Likes: 4
Liked 11 Times in 7 Posts
|
Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita
Jakarta, Masa tumbuh gigi pada balita adalah masa dimana orangtua harus memberikan perhatian ekstra untuk merawat gigi dan mulut anaknya. Berikan makanan yang memiliki nutrisi bagi keseluruhan tubuh dan juga bermanfaat bagi kesehatan gigi anak. Berikut 5 pilihan makanan yang baik untuk gigi balita, seperti dilansir whattoexpect, Senin (24/09/2012) antara lain: 1. Keju Keju baik untuk gigi bukan hanya karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, tetapi juga mengandung fosfat yang bekerja dengan kalsium untuk menyeimbangkan pH dalam mulut anak. Mulut dengan pH yang seimbang akan menjadi tempat yang kurang ramah bagi bakteri penyebab gigi berlubang. Kalsium dalam keju juga dapat membantu menjaga kekuatan enamel gigi. Keju umumnya disukai oleh kebanyakan anak, sehingga orang tua tidak akan menemui kesulitan untuk meminta anak memakannya. Tambahkan keju dalam roti untuk sarapan anak dan dapat juga pada jajanan kesukaannya di siang hari. 2. Ubi jalar Sayuran berwarna-warni ini juga merupakan pilihan yang baik karena merupakan sumber vitamin A, yang membantu membentuk enamel gigi. Tambahkan ubi jalar dalam adonan pancake atau kue favorit anak Anda untuk mendapatkan manfaat sehat untuk gigi anak. Sumber lain vitamin A yang baik dikonsumsi oleh anak-anak adalah wortel atau brokoli yang dikukus. 3. Jeruk Vitamin C yang terdapat pada buah-buahan seperti jeruk, kiwi, pepaya, stroberi, dan mangga dapat membantu menjaga kesehatan gusi dan melindungi dari gingivitis. Buah-buahan tersebut juga rendah gula, sehingga meminimalkan kemungkinan pembusukan gigi yang seringkali disebabkan karena permen dan jajanan manis lainnya. 4. Apel Langit-langit mulut dapat dibersihkan secara alami dengan cara mengunyah potongan apel. Apel dapat menjadi alternatif yang lebih sehat untuk makanan penutup daripada kue coklat. Makanan seperti apel dan wortel bersifat abrasif dan bertindak seperti sikat gigi mini yang memijat gusi dan membersihkan gigi. Selain itu, mengunyah apel dapat memproduksi air liur lebih banyak untuk menyapu bakteri penyebab gigi berlubang. Potonglah apel dalam ukuran kubus yang mudah dimakan oleh anak untuk penutup makan siangnya. 5. Air Air adalah bagian terpenting dari setiap makanan yang baik untuk kesehatan gigi. Tidak seperti jus atau susu, air tidak memiliki efek pembusukan karena tidak mengandung gula, sehingga baik untuk membilas partikel-partikel makanan yang terjebak antara gigi. Air juga mengandung fluoride, yaitu mineral yang memperkuat enamel gigi. Alih-alih memberikan jus atau minuman berasa lainnya, berikan air putih sebagai teman makan anak.(ir/ir) sumber: health.detik.com Follow: @KurochiWorld |
|
Sponsored Links |
31st July 2014, 03:19 PM | #3 |
Warga Forumku
Join Date: 30 Jul 2014
Userid: 2379
Posts: 12
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita
makanan anak yang baik untuk balita adalah yang punya nutrisi banyak
aku kasih bubur bayi dari milna dan hasilnya sungguh memuaskan anak sehat dan lincah |
30th January 2019, 06:13 PM | #4 |
Ketua RT
Join Date: 7 Oct 2018
Userid: 7472
Age: 32
Posts: 131
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita
Ubi jalar bukanya keras ya gann?
|
21st February 2019, 03:22 PM | #5 |
Ketua RT
Join Date: 22 Jan 2019
Userid: 7659
Location: Jakarta
Posts: 116
Real Name: hasan sadikin
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita
Setuju nih, balita jangan dulu dikasih makanan kasar apalagi selama masa pertumbuhan. Jangan lupa juga untuk memberikan makanan tinggi gizi agar pertumbuhan giginya baik. Meskipun begitu, kalau sudah besar tetap harus dibawa ke dokter gigi yaa hehe
______________ Jakarta Smile - Klinik Dokter Gigi terpercaya di jakarta |
27th February 2019, 11:38 AM | #6 |
Warga Forumku
Join Date: 27 Feb 2019
Userid: 7725
Posts: 5
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: Pilihan Makanan yang Baik untuk Gigi Balita
Untuk tetap sehat untuk bayi bunda pada perkembangan bayi 1 bulan perlu beberapa hal yang harus di banyak di ketahui. apa saja ya yang harus kita ketahui?
|
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Makanan Yang Baik Untuk Pertumbuhan Anak | nengikakartika | Indonesia Bangga! | 1 | 18th June 2019 02:46 AM |
7 makanan yang baik untuk penderita diabetes | salman24 | Forum Kesehatan | 1 | 7th June 2019 01:53 PM |
vitamin yang baik dan aman untuk balita agar nafsu makan | aisitipatonah | Health Kesehatan | 3 | 27th February 2019 11:41 AM |
5 Makanan Yang Baik Untuk Penderita Vertigo | Ani Nuraeni | Healthy Food | 2 | 30th September 2017 03:33 PM |
Makanan yang Baik untuk Penderita Jantung | ardini | Health Kesehatan | 16 | 22nd August 2014 09:27 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|