Nikmatnya Omelet Tuna Sayur, Makanan Praktis dan Sehat

SesaTalita · 29th November 2015, 12:03 AM

Suka bikin omelet ? atau pernah mencoba resep berbahan daasar telur dan susu ini ?

Kalo kamu emang penikmat makanan ini, harus coba deh bikin omelet dengan tambahan bahan makanan ini. Tuna dan sayuran yang bikin omelet kamu 2 kali lebih sehat dari biasanya.

Quote:

Bahan :

Telur ayam, 4 butir
Susu cair, 100 ml
Tuna kaleng, 100 gram, tiriskan
Wortel, 1 buah, potong dadu kecil
Bayam, 6 lembar, iris tipis
Keju cheddar, 50 gram, parut
Bawang bombay cincang, 2 sendok makan
Bawang perai, 2 batang, iris tipis
Garam, secukupnya
Merica bubuk, secukupnya
Margarin, secukupnya

Cara Membuat :

Campur telur, susu, garam dan merica. Kocok dengan garpu hingga rata.
Tambahkan tuna, wortel, bayam, keju, bawang bombay, dan bawang perai, aduk rata.
Panaskan margarin dalam pan dadar anti lengket. Tuang adonan omelet secukupnya. Masak di atas api sedang hingga matang. Angkat.

Oh iya saran satu lagi, kalo biasanya omelet yg kamu buat mungkin kurang gurih atau kurang yummy. Sebaiknya susu yang digunakan diganti dengan susu berkualitas seperti UltraMilk. Soalnya omelet yang aku bikin pasti enak

Sumber

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Resep Sayur Asem Jakarta Praktis Sederhana	rekhas	Forum Kulinerku Makan Makan	1	14th June 2019 12:54 AM
10 Makanan Sehat Untuk Ginjal	astianisa	Health Kesehatan	2	7th August 2015 10:29 AM
Resep makanan bayi usia 6 bulan sehat dan praktis	iqbal7	Dapur Forumku	1	19th June 2015 02:55 PM
makanan sehat bagi penderita diabetes	ayuanggraeni	Health Kesehatan	3	30th April 2015 01:06 PM
Resep Makanan Sehat Untuk Pendamping ASI	ayuanggraeni	Health Kesehatan	2	23rd April 2015 03:05 PM

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Switch to Linear Mode Switch to Hybrid Mode Threaded Mode

Currently Active Users Viewing This Thread: 2 (0 members and 2 guests)