|
Register |
Notices |
Forum Bisnis Internetku - My Internet Business Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!! |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
6th January 2017, 01:08 PM | #1 |
Ketua RT
Join Date: 30 Jul 2016
Userid: 5285
Posts: 105
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
|
Tenyata sangat gampang loh ngilangin tumpukan gas di perut
Perut kembung, sering bersendawa, dan selalu ingin buang angin namun sulit untuk mengeluarkannya, merupakan suatu kedaan tubuh yang dapat menjadi tanda awal, bahwa tubuh sedang mengalami suatu ganguan kesehatan yang pusat penyerangannya pada perut dan lambung.
Gangguan kesahatan tersebut yakni berupa adanya penumpukan gas didalam perut, yang biasanya dapat disebabkan dari berlebihan dalam konsumsi makanan pedas , konsumsi jenis makanan yang memakai pemanis buatan, konsumsi minuman dan makanan berkafein, stres, konsumsi susu, dan masih banyak lagi faktor penyebabnya. Beberapa gejala yang ditimbulkan dari adanya tumpukan gas tersebut, semakin lama akan menimbulkan rasa sakit yang sangat parah dan menyiksa, sehingga sangat disarankan untuk segera melakukan suatu tindakan, yang dapat mengatasinya dengan cepat. Berikut adalah cara sederhana yang dapat anda lakukan mengatasi adanya tumpukan gas pada perut : 1. Perbanyak konsumsi jenis makanan yang manis-manis, namun rasa manis yang ditimbulkannya bukan berasal dari pemanis buatan. 2. Minum segelas air hangat yang suda di campur sengn gula putih 3. Perbanyak konsumsi air putih 4. Mengurut bagian punggung 5. Mengunyah jahe 6. Konsumsi air kelapa 4. perbanyak konsumsi yogurt Setelah anda mencoba beberapa cara sederahna tersebut, dan kemudian anda merasa bahwa tubuh anda sudah membaik, kemungkinan besar anda tidak ingin mengalami gangguan tersebut lagi kan ? pastinya. Jika benar seperti itu, segera jalankan pola hidup berikut ini, agar anda tidak terkena oleh penumpukan gas lagi. 1. Konsumsialah makanan secara perlahan 2. kurangilah porsi makan anda 3. Rutinlaha anda menjalankan latihan fisik (olahraga) 4. Perbanyak konsumsi air putih dalam jumlah yang seimbang |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Cara Gampang Buat Sushi | ridwan_rb | Forum Kulinerku Makan Makan | 7 | 14th June 2019 07:07 AM |
5 Cara Mengkilapkan Batu Akik Dengan Gampang | HeadlineNews | Indonesia Bingits! | 2 | 29th August 2018 02:04 AM |
Bikin Roti Mudah dan Gampang bangettttt !!!! | gogomall | Alat Rumah Tangga | 1 | 8th June 2015 02:55 PM |
Cara Gampang Mengatasi Panas Dalam | feranurjanah | Health Kesehatan | 9 | 10th December 2014 11:35 AM |
Jokowi: Mengelola Uang Jakarta Enggak Gampang! | alnpr | Business and Economy! | 0 | 31st May 2013 02:04 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|