26 Cara Mengatasi Keputihan dan 9 Cara Mencegah Keputihan

[adinu]

1. Jagalah Kebersihan Baju Dalam dan Luar

Langkah menangani keputihan secara alami paling ampuh yakni merawat kebersihan sekitar Miss “V”. Hal pertama yang butuh Anda lakukan yakni merawat kebersihan baju dalam dan baju luar. Pakai jenis baju dalam yang terbuat dari bahan katun. Bahan katun akan mengakibatkan daerah vagina jadi tidak lembab dan kering.

Hindari menggunakan bahan sintetis karena panas dan menghasilkan keringat yang sangat berlebihan. Selain itu untuk baju luar hindari memakai baju yang sangat ketat. Pakai celana yang longgar, jadi daerah reproduksi jadi semakin nyaman. Hal ini akan ampuh sebagai langkah menangani keputihan yang gatal dan terlalu berlebih.

2. Jauhi Penggunaan Cairan Pembersih Vagina

Ada beberapa jenis cairan pembersih vagina yang bisa didapat dengan gampang. Bahkan untuk beli bahan ini tidak butuh menggunakan resep dari dokter. Namun kenyataannya menggunakan cairan pembersih vagina jadi bisa meningkatkan jumlah keputihan. Beberapa bahan kimia dalam cairan ini menyebabkan rusaknya pH murni dalam daerah vagina dan mematikan bakteri yang baik. Oleh karenanya, baiknya jauhi penggunaan cairan pembersih vagina ketika keputihan.

3. Pakailah Biji Fenugreek

Langkah menangani keputihan secara cepat dapat menggunakan biji fenugreek. Biji fenugreek bisa pula bantu menangani keputihan dengan cara yang amat alami. Biji fenugreek bisa meningkatkan jumlah pH dalam vagina. Apabila hal semacam ini terjadi bisa mengakibatkan dampak untuk tingkat estrogen yang amat tinggi, terutama setelah masa-masa menstruasi.

Selain itu biji fenugreek bisa pula meningkatkan system kekebalan tubuh.
Caranya: rendam satu sendok makan biji fenugreek didalam air mineral hangat selama 24 jam, lantas saring dan berikan satu sendok makan. Berikutnya minum airnya ketika Anda belum makan pagi.