forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Forum BukuKuBaca Main Forum Description

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 13th January 2017, 03:17 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 10 Jan 2016
Userid: 4760
Posts: 253
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default 18 Manfaat Kentang untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Program Diet

Khasiat Kentang

Khasiat kentang telah lama jadikan menu diet untuk beberapa orang yang memiliki keluhan tanda tanda penyakit diabetes. Kentang termasuk keluarga umbi-umbian yang datang dari Amerika, serta telah dibudidayakan pada negara-negara lain termasuk Indonesia.

Pada negara aslinya sendiri, kentang telah dijadikan makanan pokok untuk penduduknya. Tidak mengherankan karena kentang yaitu satu diantara penghasil karbohidrat sebagai sumber daya. Pada kandungan satu kentang, tersimpan khasiat yang baik untuk tubuh.

Kentang telah jadi makanan yang popular di beberapa negara bahkan mereka memakainya untuk makanan alternatif pengganti nasi serta bantu proses diet secara alami.

Tidak hanya itu kentang juga telah jadi obat alternatif untuk menyembuhkan penyakit kencing manis (diabetes) yang dipakai oleh tabib serta jamu tradisional. Lantaran kandungan kentang yang mempunyai khasiat menetralisir berbagai bakteri dan kuman yang masuk dalam tubuh. Bila di proses berbentuk apa pun, kandungan kentang tidak bakal hilang sedikitpun. Lantaran kandungan suhu didalam kentang tidak berubah-ubah.

Kandungan Kentang

Kandungan yang ada pada kentang terbagi dalam 70% nutrisi serta 30% beberapa zat lain. Beberapa zat lain berbentuk protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, potasium, vitamin serta mineral-mineral yang lain. Kandungan kentang ini bisa jadikan patokan menu makan sesehari untuk dikonsumsi karena baik untuk kesehatan dalam tubuh. Oleh karena itu makanlah kentang berbentuk apa pun.

Khasiat Kentang Untuk Kesehatan

1. Kaya serat serta jauhi berbagai penyakit

Kandungan serat dalam kentang demikian tinggi sepadan dengan gandum. Serat bermanfaat untuk bikin lancar system pencernaan dalam tubuh. Amat disarankan untuk dikonsumsi untuk beberapa orang yang kurus serta kurang berat tubuh. Tidak hanya itu bisa dipakai juga untuk program beberapa orang yang diet. Karena kentang berguna untuk mengukur kandungan kalori yang bakal dibuang oleh tubuh.

Kandungan serat pada kentang dapat menghindari beragam masalah yang keluar dalam system pencernaan. Tidak hanya itu bisa menghindari timbulnya penyakit jantung, kanker prostat serta kanker rahim sama dengan penelitian beberapa pakar gizi. Kandungan vitamin B6 pada kentang dapat menghancurkan tumor serta kristal yang tumbuh sebagai virus dalam tubuh dan menghindari masalah saraf.
adinu is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan HeadlineNews Forum Kesehatan 1 24th April 2018 03:15 PM
21 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan adinu Forum BukuKuBaca 0 13th January 2017 02:30 PM
manfaat kentang untuk kesehatan barugratisan Health Kesehatan 4 11th February 2015 02:40 PM
Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan HeadlineNews Forum Kesehatan 1 5th December 2014 02:43 PM
Manfaat Sejuta Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan dan Kecantikan HeadlineNews Forum Kesehatan 0 25th November 2014 05:50 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 03:00 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts