|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
16th September 2014, 01:01 PM | #1 | |
Sek Des
Join Date: 2 Jul 2014
Userid: 2317
Location: semarang
Posts: 330
Likes: 0
Liked 4 Times in 4 Posts
|
ingin pipi tirus ?? baca tipsnya disini
Senam Wajah Untuk Mengecilkan Pipi - Memiliki bentuk wajah yang ideal adalah harapan banyak orang. Akan tetapi sekarang ini banyak orang yang memiliki pipi dengan bentuk yang tembem. Pipi yang tembem akan membuat kesan jika seseorang gemuk.
Quote:
Senam wajah untuk mengecilkan pipi tembem yang bagus memang harus menggunakan gerakan yang tepat. Dibawah ini akan dijelaskan 3 gerakan senam wajah untuk mengecilkan pipi yang tembem untuk Anda. Gerakan senam wajah untuk mengecilkan pipi yang pertama adalah gerakan mengunyah. Gerakan yang satu ini memang sudah terbukti efektif untuk membuat pipi Anda semakin ideal. Hal yang harus Anda ketahui adalah gerakan ini sangat simple, akan tetapi jarang ada yang mau untuk menggunakan. Akan lebih baik jika Anda menggunakan gerakan senam ini pada saat pagi hari. Jika Anda melakukan gerakan ini dengan rutin pada pagi hari, pastinya akan membuat pipi Anda mudah untuk mengecil. Untuk membuat gerakan ini semakin efektif, maka pada saat makan Anda harus mengunyah makanan hingga benar-benar lembut sebelum dimakan. Gerakan senam wajah untuk mengecilkan pipi yang tembem kedua adalah tersenyum. Anda pasti sudah terbiasa untuk tersenyum. Akan tetapi jika Anda akan menggunakan gerakan ini untuk senam pipi ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Anda harus tersenyum dengan gerakan mulut yang sedikit lebar. Setelah itu Anda bisa menahan gerakan tersebut selama 2 menit. Pastikan Anda memang benar menahan gerakan tersebut. Jika sudah 2 menit, Anda bisa melepas gerakan senyum yang ada. Lakukan gerakan ini dengan rutin pada pagi hari untuk membuat pipi tembem Anda semakin mengecil. Gerakan senam wajah untuk mengecilkan pipi tembem yang ketiga adalah mengembungkan pipi. Ini adalah gerakan yang sangat mudah untuk Anda lakukan. Akan tetapi, Anda harus memastikan jika pada saat melakukan gerakan ini, Anda bisa menahan nafas dengan baik. Anda cukup mengembungkan pipi selama 30 detik dan setelah itu ulangi gerakan ini hingga 20 kali. Jika Anda mau untuk melakukan gerakan ini dengan rutin, dengan waktu yang cepat pipi Anda bisa mengecil dan menjadi bentuk yang ideal. Senam wajah untuk mengecilkan pipi yang disebutkan diatas memang menggunakan gerakan yang sangat simple. Anda tidak membutuhkan latihan khusus untuk mengerti gerakan tersebut. Hal yang harus Anda mengerti adalah banyak orang yang sudah berhasil menggunakan gerakan senam ini untuk mengecilkan pipi yang tembem. Cara yang satu ini juga aman untuk Anda lakukan. Semoga penjelasan ini bisa menambah wawasan Anda. |
|
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Ingin langsung punya anak setelah menikah? Cek tipsnya disini guys | prinawidia | Forum Kesehatan | 2 | 13th June 2019 01:51 AM |
Mau Kaos Sablonan Tahan Lama, Ikuti Tipsnya Disini | Cycom_Design | Forumku the Lounge | 1 | 13th October 2017 01:53 PM |
Ingin Hemat Paketan Data Internet Android Kamu, Inilah Tipsnya Guys | aristanovie | Program Forumku | 1 | 27th February 2016 01:03 AM |
Anda Ingin ML Tahan Lama? Ini di Tipsnya | atasipenyakitginjal | Health Kesehatan | 2 | 15th October 2015 01:18 PM |
Ingin Cairkan Dana BPJS Ketenagakerjaan, Berikut Tipsnya | sucyresky | Business and Economy! | 0 | 5th July 2015 07:18 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|