7th July 2015, 06:02 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 26 Jun 2015
Userid: 4003
Posts: 187
Likes: 0
Liked 5 Times in 4 Posts
|
Manfaat jagung Manis Untuk kesehatan
Buah jagung manis biasa dijadikan sebagai bahan untuk membuat sup atau sayur asem. Rasanya manis dan sedap. Ada juga yang menjadikannya sebagai puding dan lainnya.
Selain manis, jagung manis ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan kita. Apa saja khasiatnya? Simak ulasan manfaat jagung manis untuk kesehatan yang dilansir seperti berikut ini: 1. Melancarkan pencernaan anda Jagung mengandung serat alami yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan.untuk Mengkonsumsi jagung dalam porsi yang wajar bisa membantu Anda mencegah konstipasi, sekaligus menurunkan risiko kanker usus. 2.untuk Mencegah anemia Dalam jagung manis terdapat kandungan zat besi, asam folat dan juga vitamin B yang bisa membantu mencegah anemia kita. 3.untuk Kesehatan kulit Jagung manis kaya akan antioksidan yang mampu menjaga kulit dari polusi dan radikal bebas. 4. Kesehatan paru-paru Di dalam jagung manis terdapat senyawa cryptoxanthin yang kemudian diubah menjadi vitamin A. Berdasarkan sebuah penelitian, ada keterkaitan antara kandungan beta cryptoxanthin dengan perkembangan kanker paru. 5. Mengatasi kolesterol Kandungan Vitamin C, karotenoid dan bioflavanoid yang terdapat di jagung dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Hal ini berarti bisa membantu agar jantung Anda tetap sehat dan mencegah penyakit kardiovaskular lain. Hanya itulah beberapa khasiat dari jagung manis. jika anda sedang jalan-jalan malam minggu dengan pacar, janganlah gengsi mengajaknya untuk makan jagung bakar ataupun jagung rebus,di karenakan manfaat sangat banyak untuk kesehatan kita. Sumber : Manfaat buah jagung manis |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Manfaat Ace Max Untuk Kesehatan | berhadiah | Health Kesehatan | 5 | 3rd June 2015 01:55 PM |
Resep Sup Jagung Kental Manis | HeadlineNews | Dapur Forumku | 0 | 11th March 2015 11:40 AM |
manfaat kentang untuk kesehatan | barugratisan | Health Kesehatan | 4 | 11th February 2015 02:40 PM |
berbagai manfaat kulit jagung | barugratisan | Health Kesehatan | 5 | 11th February 2015 11:37 AM |
Manfaat Sejuta Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan dan Kecantikan | HeadlineNews | Forum Kesehatan | 0 | 25th November 2014 05:50 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|