Inilah Faktor yang Menyebabkan Badan Anda Sulit Gemuk

[tas rajut]

Tidak setiap orang bisa memiliki berat badan yang ideal dalam waktu yang singkat, terutama dalam meningkatkan berat tubuh. Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan tubuh kurus dan selama ini jarang diperhatikan hingga seolah menjadi gemuk merupakan hal yang susah dan mustahil. Berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan badan kurus dan tidak mudah menjadi
gemuk.

Faktor pertama yang menjadi penyebab sulit menjadi gemuk adalah faktor keturunan. Biasanya apabila di dalam silsilah keluarga tidak ada garis keturunan gemuk, maka kemungkinan besar Anda juga akan sulit menjadi gemuk. Jika memang memiliki keluarga yang umumnya bertubuh kurus, Anda tetap dapat mencoba melakukan cara-cara untuk menambah berat tubuh, tetapi tentunya disertai usaha yang lebih keras dan dalam waktu yang agak lama, sebab tidak didukung oleh faktor keturunan tadi.

Selain itu, ada pula kemungkinan Anda kekurangan asupan gizi yang diperlukan oleh badan yang akan membuat tubuh Anda menjadi kurus dan sulit gemuk. Harus diketahui bahwa kurang asupan gizi di sini tidak sama dengan kekurangan makan, karena bisa saja makannya banyak tetapi kandungan gizinya kecil. Kebiasaan beli jajan sembarangan di tepi jalan menjadi salah satu contohnya, mungkin Anda dapat kenyang dengan makanan tersebut, tapi biasanya gizinya amat kecil.

Penyebab selanjutnya adalah kurang berolahraga. Mungkin Anda amat sibuk sehingga tidak sempat olahraga atau mungkin hanya karena malas. Banyak sekali manfaat berolahraga bagi kesehatan, diantaranya memperlancar metabolisme dan memperlancar pencernaan sehingga nutrisi dari makanan bisa diserap tubuh. Tidak ada manfaatnya banyak makan makanan bergizi tinggi tapi tidak maksimal diserap oleh badan.

Kurang tidur dan kurang minum air putih juga dapat menjadi salah satu penyebab sulit gemuk. Pola hidup yang salah termasuk dalam mengatur waktu tidur dan jumlah konsumsi air perlu Anda perhatikan agar bisa mendapatkan badan yang ideal.

Dan penyebab lain yang memungkinkan Anda menjadi sulit gemuk adalah stres yang berlebihan sampai-sampai terkadang dapat menyebabkan Anda hilang selera makan.

Nah, sesudah mengetahui beberapa faktor penyebab susah gemuk di atas, kami akan memberi tahukan kepada Anda solusi untuk meningkatkan berat badan secara alami. Caranya adalah dengan mengikuti metode menaikkan berat tubuh dan meminum ginseng kianpi pil atau yang juga biasa dikenal dengan pil kianpi. Pil kianpi merupakan obat herbal yang dapat menolong Anda menaikkan berat tubuh secara alami tanpa adanya efek samping. Jadi untuk Anda yang mengalami kesulitan menaikkan berat badan, ginseng kianpi pil lah solusi jitu untuk masalah Anda tersebut.