|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
5th April 2018, 12:13 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 31 Jul 2015
Userid: 4137
Posts: 441
Likes: 0
Liked 2 Times in 2 Posts
|
Beberapa Akibat Mengkonsumsi Gula Berlebih
Siapa yang nggak suka makan makanan dengan rasa yang memanjakan lidah. Kayak makan sebungkus keripik, semangkuk bakso, atau sepiring roti bakar coklat, keju, susu. Salah satu rasa yang sering dicari orang adalah manis. Makanan dengan rasa manis bisa ditemui dalam sekotak dessert atau minuman. Tapi, tahu nggak apa sebabnya dari terlalu banyak mengkonsumsi gula?. Salah satu yang paling fatal adalah diabetes, tapi sebelum kesitu ada beberapa akibat dari kelebihan konsumsi gula. Obesitas Dalam sebuah penelitian mengatakan kalau perkembangan lemak akan begitu cepat, makanya bikin obesitas karena rasa lapar yang dirasakan secara terus-menerus yang berawal dari konsumsi gula berlebihan. Ada baiknya kurangi mengkonsumsi makanan yang terlalu manis (gula) demi kesehatanmu. Berjerawat Kamu mengalaminya? Mungkin saja karena konsumsi gula yang berlebih. Saat asupan gula berlebihan menyebabkan hormone insulin naik, bagi sebagian orang yang berkulit sensitive maka akan menyebabkan kulitnya berjerawat. Kecanduan Gula memberikan efek ketagihan kalau dikonsumsi terus menerus, hormone akan beraksi kayak gelombang. Akan ada saatnya turun namun akan ada saatnya tubuh menagih untuk diberi gula lagi. Lesu Saat kadar gula dalam darah naik turun secara drastis maka akan berpengaruh juga pada energi dalam tubuh yang baik turun. Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengontrol konsumsi gula setiap harinya seperti coba untuk makan makanan dalam bentuk asli bukan olahan, periksa label dalam kemasan makanan, dan coba terapkan gaya hidup sehat. Kalau kamu tetap ingin mengkonsumsi gula kamu bisa mencoba Diasweet sweetener, atau kalau ingin ngemil sehat ada juga Diasweet Litebite yang menyehatkan. |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Efek Samping Mengkonsumsi Gula Aren Pada Pasien Diabetes | nengikakartika | Indonesia Bangga! | 1 | 17th June 2019 11:27 PM |
Cara Mengatasi Luka Borok Akibat Penyakit Gula | nengikakartika | Indonesia Bangga! | 2 | 17th June 2019 10:43 PM |
akibat yang akan timbul jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan panas dan terlalu pedas | teniindriyani | Forum Kesehatan | 1 | 11th June 2019 12:26 PM |
Apa yang akan terjadi jika mengkonsumsi air secara berlebih ? | hernasilvia | Forumku the Lounge | 1 | 16th October 2017 04:20 PM |
4 Pabrik Gula Rafinasi Stop Operasi Akibat Kurang Bahan Baku | miss_nha | Business and Economy! | 0 | 3rd December 2014 09:52 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|