 |
 |
|
|
 |
|
Register
|
|||||||
| Notices |
| Forumku Olah Raga FOR - Forumku Olah Raga |
|
|
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
31st July 2021, 09:12 PM
|
#1 |
|
Sek Des
Join Date: 26 Jul 2021
Userid: 8799
Posts: 206
Likes: 5
Liked 5 Times in 5 Posts
|
Tips Olahraga Saat PPKM Darurat di Masa Pandemi Covid-19
 Bolaskor.com - Di masa pandemi seperti sekarang ini, kita serba terbatas dan dibatasi untuk keluar rumah. Terlepas dari itu, kita semua dituntut untuk selalu menjaga kesehatan agar tetap fit dan terhindar dari penyakit. Salah satu cara terbaik untuk mejaga kebugaran tubuh adalah dengan berolahraga. Berikut tips olahraga saat PPKM darurat di masa pandemi covid-19: 1. Lakukan Olahraga Persarafan dengan Pernafasan, Vokalisasi, dan Postur  2. Lakukan Olahraga Fisik Berkelanjutan dengan Melibatkan Otot Besar  3. Hidrasi Cukup  4. Hati Hati Olahraga di Luar Lapangan  Yuk, mari kita sama-sama menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga! Sumber |
|
|
| Sponsored Links |
|
|
| Bookmarks |
| Tags |
| dan, dengan, kita, olahraga, pandemi |
Similar Threads
|
||||
| Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
| PPKM Darurat hingga 25 Juli, TC Timnas Indonesia Kemungkinan di Jakarta | mpmedianews | Forumku Olah Raga | 0 | 21st July 2021 02:29 PM |
| Dua Tahun Ramadan saat Pandemi, Transaksi E-Commerce Tetap Meningkat | mpmedianews | Forumku Media, Internet and Communication | 0 | 21st June 2021 01:35 PM |
| Peneliti Sebut Vaksin Covid-19 Mampu Proteksi dari Covid-19 Varian Delta | mpmedianews | Forum Kesehatan | 0 | 18th June 2021 01:53 PM |
| Tantangan dalam Pemulihan Agro-Food di Masa Pandemi | mpmedianews | Forum Kebun dan Tanaman My Garden | 0 | 28th May 2021 04:59 PM |
| Angka Covid-19 Semakin Tinggi, Maruti Suzuki Perpanjang Masa Penutupan Pabriknya | mpmedianews | Forum Otomotifku | 0 | 11th May 2021 03:40 PM |
| Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
| Thread Tools | Search this Thread |
| Display Modes | |
|
|
|
Linear Mode
