Menurunkan tekanan darah tinggi dengan air kelapa muda

[hernasilvia]

Tekanan darah tinggi terjadi karena Natrium dan kalium dalam tubuh yang tidak seimbang, kondisi tersebut menandakan bahwa natrium dalam tubuh lebih banyak jumlahnya daripada kalium. Karenanya tekanan darah akan meningkat. Untuk mengimbangi kadar natrium maka perlu asupan kalium. Salah satunya dengan mengkonsumsi Air kelapa muda yang kaya akan kalium yang dapat mengimbangi Natrium yang berlebih. karenanya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Air kelapa muda mengandung kadar kalium sebesar 290 mg per 100ml, jumlah tersebut termasuk tinggi sehingga dapat di gunakan untuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi yang berguna untuk menstabilkan kembali tekanan darah. Terkecuali untuk orang mengalami komplikasi tekanan darah seperti gagal ginjal yang tidak di perbolehkan mengkonsumsi asupan kalium terlalu tinggi karena akan memperparah keadaan.

Penelitian dilakukan untuk membuktikan hal di atas, penelitian tersebut melibatkan pasien rawat jalan yang mengalami tekanan darah tinggi yang murni tidak pengaruh penyakit lainnya, dirinya meminum air kelapa muda sebanyak 2 gelas setiap pagi dan sore, hasilnya pasieun tersebut dapat menurunkan tekanan darahnya sebesar 10-20mmHg di bandingkan dengan sebelumnya.

Oleh karena itu bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi, tidak ada salahnya jika anda mencoba mengkonsumsi air kelapa muda, karena merupakan pengobatan yang alami, seratus persen alami sehingga tidak menimbulkan efek samping. Tekanan darah tinggi bila di biarkan akan berakibat fatal salah satu penyakit yang akan timbul akibat tekanan darah tinggi ialah penyakit stroke dan serangan jantung, untuk mencegah hal tersebut anda dapat mengkonsumsi air kelapa muda. Selain itu anda perlu mengetahui makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi. ( Baca : 10 Buah penurun tekanan darah tinggi )