Lawan Penyakit Musim Dingin dengan Cerdas

[jatenpos]

Jatenpos.com, Cuaca ekstrim yang sering tidak menentu seperti saat ini membutuhkan pertahanan tubuh prima. Lalu bagaimana cara-cara cerdas yang telah anda persiapkan?
Penyakit seperti batuk, panas dan flu sering menyerang dengan mudah disaat cuaca menjadi ekstrim, seperti panas yang terasa menyengat dan tiba-tiba menjadi sangat dingin. Hal ini dikarenakan sistem antibodi dalam tubuh mengalami penurunan. Beberapa pilihan berikut merupakan cara cerdas untuk menjaga kekebalan tubuh kita.

Wedang jahe, Susu dan Kunyit sudah dikenal sebagai minuman yang tidak hanya terasa hangat dibadan. Namun kandungan alami didalamnya terbukti mampu menyembuhkan flu hingga mengusir dahak pada saluran nafas. Selain itu, tambahan seperti lemon dan madu atau kayu manis juga menjadi alternatif untuk dapat dinikmati anak-anak.

Selain itu terdapat satu jus buah istimewa yang ternyata 'cerdas' untuk berkhasiat menyembuhkan batuk. Jus wortel memang bukan obat, tetapi rasanya yang segar dapat membantu anda untuk dapat meyajikannya bersama sarapan anda.

Namun ada lagi beberapa cara unik, seperti berkumur air garam dan melahap tumisan bawang putih selagi hangat. ini beberapa alternatif kuno yang juga cukup berkhasiat melawan penyakit-penyakit musim dingin seperti saat ini. (Ken)

sumber: http://www.jatenpos.com/2014/01/lawa...in-dengan.html