forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 12th March 2015, 09:44 AM   #1
Banned
 
Join Date: 20 Feb 2015
Userid: 3302
Posts: 232
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

Quote:

Memiliki berat badan berlebihan tentu saja menjadi masalah yang tidak dapat di biarkan begitu saja, karena selain dapat membuat penampilan seseorang tampak tidak menawan, berat badan berlebih juga dapat menimbulkan obesitas. Untuk anda yang memiliki masalah dengan lemak yang berlebih pada bagian tubuh anda, maka segera lakukan cara menurunkan berat badan dengan langkah langkah yang mudah, aman namun effektif yang akan di jelaskan di sini.

Beberapa cara menurunkan berat badan dengan langkah langkah alami

1. Atur pola makan
Pola makan menjadi hal penting yang harus di perhatikan. Dalam mengatur pola makan, maka ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan seperti waktu terbaik anda mengkonsumsi makanan, makanan apa yang anda harus makan dan harus anda hindari, berapa porsi yang tepat dan sebagainya. Dengan mengatur pola makan ini, maka tubuh anda yang berlemak tentu saja akan lebih terkontrol dan terbebas dari obesitas.
2. Jangan lupakan air putih
Air putih merupakan air yang memberikan banyak sekali manfaat dan kelebihan, dimana salah satu manfaatnya adalah dapat membuat kandungan lemak dalam tubuh lebih terkontrol. Dengan mengkonsumsi air putih dengan takaran yang cukup, maka air putih membantu tubuh dalam membakar lemak ketika seseorang melakukan aktifitas, sehingga pengkonsumsian air putih benar benar harus anda perhatikan.
3. Olahraga
Yah, untuk melengkapi upaya anda yaitu cara menurunkan berat badan dengan langkah langkah alami ini, maka anda dapat melakukan olahraga secara rutin. Olaharaga sangat effektif membantu pembakaran lemak dalam tubuh. Untuk olahraga yang dapat anda pilih untuk menurunkan berat badan anda adalah jogging, renang, marathon, senam dan lainnya. Lakukan olahraga yang ringan ringan saja, namun pastikan jalankan olahraga secara teratur, dengan demikian anda akan mendapatkan hasil yang optimal.
4. Jauhkan makanan siap saji
Makanan siap saji harus di hapuskan dari daftar menu anda, karena makanan ini benar benar berpengaruh pada berat badan anda, sehingga anda harus benar benar menghindari jenis makanan ini.
sumber; http://slimmingcapsule.info/langkah-...n-berat-badan/
agenprodukherbal is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 24th March 2015, 08:10 AM   #3
agenprodukherbal
Banned
 
Join Date: 20 Feb 2015
Userid: 3302
Posts: 232
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

pengobatan jantung koroner
agenprodukherbal is offline   Reply With Quote
Old 24th March 2015, 11:43 AM   #4
zuny
Sek Cam
 
Join Date: 6 Nov 2014
Userid: 2807
Posts: 1,776
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

Ricalinu
Cara Pemesanan
Ginseng Kianpi Pil
cara mengobati rematik
zuny is offline   Reply With Quote
Old 3rd April 2015, 08:52 AM   #5
agenprodukherbal
Banned
 
Join Date: 20 Feb 2015
Userid: 3302
Posts: 232
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

http://produk-herbal.net/ace-maxs/
agenprodukherbal is offline   Reply With Quote
Old 16th April 2015, 12:20 PM   #9
jayaherba
Sek Cam
 
Join Date: 12 Nov 2014
Userid: 2835
Posts: 1,983
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

cara mengobati kram
cara mengobati encok
cara mengobati nyeri sendi
cara mengobati nyeri otot
cara mengobati nyeri lutut
jayaherba is offline   Reply With Quote
Old 16th April 2015, 01:14 PM   #10
lilis
Banned
 
Join Date: 19 Aug 2014
Userid: 2431
Posts: 6,132
Likes: 2
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

OBAT DIABETES KERING
OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU
OBAT PENYAKIT USUS BUNTU
OBAT PENYAKIT GAGAL GINJAL
OBAT AMNESIA
STROKE RINGAN
OBAT FLU TULANG
OBAT ARITMIA JANTUNG
OBAT MEREDAKAN SAKIT KEPALA
CARA MENGOBATI ASAM URAT TINGGI
OBAT PENYAKIT PNEUMONIA
OBAT HERPES KULIT
OBAT BATUK DARAH
OBAT DEMAM BERDARAH DENGUE
OBAT SESAK NAFAS
OBAT KISTA RAHIM
OBAT CACAR AIR
OBAT KISTA COKLAT
OBAT POLIP RAHIM
OBAT PENYAKIT SARAF MATA
OBAT BISUL VAGINA
OBAT KISTA BARTHOLIN
OBAT SAKIT TENGGOROKAN
OBAT GLAUKOMA SUDUT TERTUTUP
OBAT STROKE RINGAN
OBAT KISTA OVARIUM
OBAT SAKIT KEPALA SEBELAH
OBAT ENCOK
OBAT KELENJAR DI PAYUDARA
OBAT LUKA PAYUDARA
OBAT JAMUR KULIT
OBAT KEPUTIHAN SETELAH HAID
OBAT INFEKSI SALURAN PENCERNAAN
OBAT KELENJAR PROSTAT
OBAT STROKE AMPUH
OBAT BENJOLAN DI ANUS
OBAT BENJOLAN DI LEHER BELAKANG
OBAT KRAM USUS
OBAT KEPUTIHAN ABNORMAL
OBAT KELENJAR DI LEHER
OBAT TUMOR GETAH BENING
OBAT FLU PERUT
OBAT TUMOR PARU PARU
OBAT GATAL DAERAH KEWANITAAN
OBAT BENJOLAN DI KETIAK
OBAT JANTUNG BENGKAK
OBAT PAYUDARA BENGKAK
OBAT RADANG AMANDEL
OBAT LIVER BENGKAK
CARA MENGHILANGKAN BENJOLAN DI PAYUDARA
OBAT FLU TULANG
OBAT BATUK KRONIS
OBAT KANKER PANKREAS
OBAT BENJOLAN DI DUBUR
OBAT BENJOLAN DI PUNGGUNG
OBAT HAID TIDAK BERHENTI
OBAT DIABETES MELITUS
OBAT BATU GINJAL
OBAT GAGAL GINJAL
OBAT MEMPERLANCAR PEREDARAN DARAH
OBAT HERPES
OBAT TENGGOROKAN KERING
OBAT BENJOLAN DI BELAKANG BADAN
CARA PEMESANAN ACE MAXS
OBAT TUMOR EMPEDU
OBAT BIBIR VAGINA BENGKAK
OBAT PENDARAHAN SETELAH KURET
OBAT TBC
OBAT TEKANAN DARAH TINGGI
OBAT RADANG SENDI
OBAT DEMAM TIPES
OBAT SAKIT PINGGANG KIRI
OBAT DEMAM TIFOID
lilis is offline   Reply With Quote
Old 16th April 2015, 01:19 PM   #11
ramadhanberkah662
Banned
 
Join Date: 10 Jul 2014
Userid: 2338
Age: 28
Posts: 14,738
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

OBAT PAYUDARA BERLUBANG

OBAT BENJOLAN DI LEHER KANAN

OBAT TUMOR GANAS DI RAHIM

OBAT DEMAM TIFUS

OBAT FLU TULANG
OBAT PENDARAHAN SETELAH MELAHIRKAN
CARA MENGHILANGKAN BENJOLAN DI KETIAK
OBAT BENJOLAN DI TUMIT
OBAT PENYAKIT SARAF OTAK
OBAT PENYAKIT GONDONGAN
OBAT KENCING BATU
OBAT RADANG PARU PARU
OBAT TBC TULANG
OBAT SERING SAKIT KEPALA
OBAT KENCING DARAH
OBAT TUMOR KEPALA
OBAT KANKER TENGGOROKAN
OBAT TELAT HAID
OBAT VAGINA LUKA
OBAT RADANG TELINGA
CIRI CIRI PENYAKIT RADANG TENGGOROKAN
OBAT TUMOR RAHIM
OBAT KAKI BENGKAK
OBAT BENJOLAN DI PAHA
OBAT TUMOR DI KEPALA
OBAT KISTA DERMOID
OBAT BENJOLAN DIBAWAH KETIAK
OBAT TUMOR GANAS DI PAYUDARA
OBAT SAKIT PERUT MELILIT
OBAT MEMPERLANCAR HAID
OBAT KAKI TIDAK KUAT BERDIRI
OBAT BENJOLAN DI SELANGKANGAN
OBAT KELENJAR LEMAK
OBAT TUMOR DI PAYUDARA
CARA MENYEMBUHKAN PENYAKIT STROKE
OBAT SKOLIOSIS
OBAT LEMAK DARAH
OBAT INFEKSI NIFAS
OBAT TUMOR GANAS DI PARU PARU
OBAT KEPUTIHAN
OBAT MENINGITIS
OBAT PAYUDARA BENGKAK SEBELAH
OBAT KELAINAN JANTUNG
OBAT BENJOLAN DI BAWAH TELINGA
OBAT KELENJAR TIROID
OBAT FLEK PARU PARU
OBAT HERBAL GONDOK
OBAT PENYAKIT KISTA
OBAT PENYAKIT TBC
OBAT EKSIM BASAH
PENGOBATAN AMANDEL
PENGOBATAN PARU PARU BASAH
OBAT DIABETES BASAH
OBAT KENCING MANIS KERING
OBAT PENYAKIT TBC KELENJAR
OBAT PENYAKIT PARU PARU BASAH
BAHAYA PENYAKIT PARU PARU
OBAT PENYAKIT GONDOK BERACUN
OBAT ASMA
OBAT BATU GINJAL
OBAT AMANDEL
OBAT KISTA
OBAT KELENJAR TIROID
OBAT GAGAL GINJAL
OBAT PARU PARU BASAH
ramadhanberkah662 is offline   Reply With Quote
Old 20th April 2015, 11:22 AM   #12
agenprodukherbal
Banned
 
Join Date: 20 Feb 2015
Userid: 3302
Posts: 232
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Cara Menurunkan Berat badan dengan Langkah Mudah dan Aman

http://carapesanacemaxs.web.id/makan...ta-kolesterol/
agenprodukherbal is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Langkah Mudah Menurunkan Berat Badan mhaifa Health Kesehatan 4 25th March 2015 03:57 PM
cara mudah menurunkan berat badan irmarahmayani Health Kesehatan 1 12th March 2015 01:47 PM
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Aman Tanpa Efek Samping renisyafitri Peluang Usaha 0 19th April 2014 11:05 AM
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Secara Alami ramadhan Health Kesehatan 0 4th April 2014 08:07 AM
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat ramadhan Health Kesehatan 1 5th March 2014 10:07 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 01:58 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts