12th March 2015, 11:18 AM | #1 |
Banned
Join Date: 1 Jul 2014
Userid: 2310
Posts: 280
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
perlu kamu ketahui tentang vit e
Vitamin E atau dikenal juga sebagai Tokoferol merupakan grup vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A dan vitamin D.
Advertisement Dosis vitamin E harian yang dianjurkan yaitu 7mg. Kasus kekurangan vitamin E sangat jarang terjadi, namun biasanya ditandai dengan proses penyembuhan luka yang lambat. Sementara itu, kelebihan vitamin E ditandai dengan gejala meningkatnya seperti asam lambung, sakit kepala, cepat lelah, dan lemah otot. Beberapa jenis sayuran yang mengandung vitamin E diantaranya minyak biji gandum, minyak kedelai, minyak jagung, alfalfa, selada, kacang-kacangan, asparagus, pisang, strawberry, biji bunga matahari, minyak zaitun, buncis, ubi jalar dan sayuran berwarna hijau. Manfaat dn fungsi vitamin E bagi tubuh sendiri diantaranya santioksidan alami, membantu penyembuhan, mencegah terjadinya bekas luka, menjaga kesehatan sel darah merah dan saraf, serta melindungi membran sel. Manfaat dan Fungsi Vitamin E Vitamin E TokoferolSelama ini banyak orang mengenal vitamin E hanya untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Berdasarkan Wikipedia, berikut ini beberapa manfaat vitamin E bagi tubuh manusia. Kekebalan Tubuh Vitamin E dapat meningkatkan daya tahan tubuh, membantu mengatasi stres, meningkatkan kesuburan, meminimalkan risiko kanker dan penyakit jantung koroner. Kesehatan Kulit Berperan sangat penting bagi kesehatan kulit, yaitu dengan menjaga, meningkatkan elastisitas dan kelembapan kulit, mencegah proses penuaan dini, melindungi kulit dari kerusakan akibat radiasi sinar ultraviolet, serta mempercepat proses penyembuhan luka. Sebagai Antioksidan Semua vitamin E adalah antioksidan dan terlibat dalam banyak proses tubuh dan beroperasi sebagai antioksidan alami yang membantu melindungi struktur sel yang penting terutama membran sel dari kerusakan akibat adanya radikal bebas. Dalam melaksanakan fungsinya sebagai antioksidan dalam tubuh, vitamin E bekerja dengan cara mencari, bereaksi dan merusak rantai reaksi radikal bebas. Dalam reaksi tersebut, vitamin E sendiri diubah menjadi radikal. Namun radikal ini akan segera beregenerasi menjadi vitamin aktif melalui proses biokimia yang melibatkan senyawa lain. link: obat ejakulasi dini dr boyke jamu kuat pria harga kasur orthopedi kesehatan jamu obat kuat obat kuat foredi gel obat foredi gel cara mengatasi ejakulasi dini agen resmi obat foredi gel produksi bahan reklamasi lahan kasur orthopedi kesehatan tulang belakang kasur kesehatan tulang belakang Zat Pelindung Melindungi sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh jaringan tubuh dari kerusakan. Selain bisa melindungi dari akibat kelebihan vitamin A dan melindungi vitamin A dari kerusakan, vitamin ini juga bisa melindungi tubuh dari akibat berbagai obat, bahan kimia, dan logam yang mendukung pembentukan radikal bebas. Oke, sekian informasi mengenai fungsi vitamin E bagi tubuh manusia. Semoga bermanfaat dan jagalah selalu kesehatan Anda. |
|
Sponsored Links |
12th March 2015, 01:11 PM | #2 |
Banned
Join Date: 10 Jul 2014
Userid: 2338
Age: 28
Posts: 14,738
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Re: perlu kamu ketahui tentang vit e
OBAT GULA BASAH
OBAT DIABETES BASAH OBAT EKSIM BASAH OBAT TUMOR OTAK OBAT INFEKSI TELINGA OBAT REMATIK TULANG OBAT FLU TULANG OBAT BENJOLAN DI LEHER OBAT STROKE RINGAN OBAT BRONCHITIS OBAT HIPERTIROID OBAT TBC KELENJAR OBAT BENJOLAN DI PAYUDARA OBAT RADANG TENGGOROKAN OBAT GLAUKOMA OBAT KATARAK OBAT KANKER SERVIKS OBAT KELENJAR TIROID OBAT FLEK PARU PARU ACE MAXS OBAT MATA MERAH OBAT TUMOR HIDUNG OBAT KISTA INDUNG TELUR OBAT RADANG TELINGA |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
tahukah kamu tentang daun binahong | barugratisan | Health Kesehatan | 1 | 20th February 2015 03:15 PM |
5 Hal Yang Tidak Anda Ketahui Tentang F-35 | supry | Forum Militer dan Pertahanan | Defence and Military | 0 | 31st January 2015 06:52 AM |
Poin-poin Penting dalam Beternak Kenari yang Perlu Anda Ketahui | putrikenari | Forum Budidaya Hewan dan Ternak - My Farming and Fishery | 0 | 6th January 2015 11:08 AM |
5 Mitos Paling Umum Tentang Pria yang Tidak Perlu Dipercaya | kloningan.gue | Forumku the Lounge | 0 | 17th September 2014 08:56 PM |
100 Pelajaran Hidup Paling Mendasar yang Perlu Anda Ketahui | endar.agustyan | Forumku the Lounge | 3 | 12th December 2012 08:07 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|