Buah bebas gula aman untuk penderita diabetes

ayuanggraeni · 25th May 2015, 03:45 PM

Terdapat 5 jenis buah bebas gula aman untuk penderita diabetes. diantaranya adalah

Alpukat

Buah ini kaya akan nutrisi dan lemak sehat. Wajar bila alpukat tidak banyak memiliki gula karena secara alami, rasanya tidak manis. Anda bisa langsung memakannya atau dijadikan jus tanpa gula dan madu. Lemak sejatnya dapat memperlancar peredaran darah dan baik untuk jantung.

Tomat

Buah tomat kebanyakan terasa asam dan ini sangat baik untuk penderita diabetes. Hal ini dapat menurunkan kadar gula darah sekaligus menutrisi tubuh dengan banyaknya lycopene, vitamin A dan C. Tomat sangat rendah lemak dan dapat menguatkan tubuh.

Jeruk Bali

Jeruk bali juga tidak seperti jeruk biasanya yang terasa asam manis. Jeruk bali memiliki sedikir kadar gula namun kaya serat. Jeruk bali lebih hambar namun segar dan bisa dikonsumsi kapan saja tanpa takut indeks GI naik.

Pepaya

Pepaya memang manis, namun cukup rendah kalori dan tidak banyak karbohidrat. Jika khawatir terlalu manis, anda bisa menjadikan pepaya jus yang dicampur dengan buah tomat. Sangat baik untuk penderita kolesterol, menjaga kadar gula darah dan mempercantik kulit.

Buah Bit

Buah bit termasuk agak manis, namun sangat baik untuk dibaetes. Kaya antioksidan dan mampu menguatkan sistem imun tubuh. Buah bit kaya mineral dan secara mengejutkan rendah gula.

Nah, setelah anda mengetahuinya sehingga anda bisa memasukkan buah-buahan tersebut kedalam daftar konsumsi bagi anda yang mengalami penyakit diabetes.

25th May 2015, 03:45 PM	#1
ayuanggraeni Sek Des Join Date: 26 Aug 2014 Userid: 2460 Posts: 280 Likes: 0 Liked 0 Times in 0 Posts	Buah bebas gula aman untuk penderita diabetes Terdapat 5 jenis buah bebas gula aman untuk penderita diabetes. diantaranya adalah Alpukat Buah ini kaya akan nutrisi dan lemak sehat. Wajar bila alpukat tidak banyak memiliki gula karena secara alami, rasanya tidak manis. Anda bisa langsung memakannya atau dijadikan jus tanpa gula dan madu. Lemak sejatnya dapat memperlancar peredaran darah dan baik untuk jantung. Tomat Buah tomat kebanyakan terasa asam dan ini sangat baik untuk penderita diabetes. Hal ini dapat menurunkan kadar gula darah sekaligus menutrisi tubuh dengan banyaknya lycopene, vitamin A dan C. Tomat sangat rendah lemak dan dapat menguatkan tubuh. Jeruk Bali Jeruk bali juga tidak seperti jeruk biasanya yang terasa asam manis. Jeruk bali memiliki sedikir kadar gula namun kaya serat. Jeruk bali lebih hambar namun segar dan bisa dikonsumsi kapan saja tanpa takut indeks GI naik. Pepaya Pepaya memang manis, namun cukup rendah kalori dan tidak banyak karbohidrat. Jika khawatir terlalu manis, anda bisa menjadikan pepaya jus yang dicampur dengan buah tomat. Sangat baik untuk penderita kolesterol, menjaga kadar gula darah dan mempercantik kulit. Buah Bit Buah bit termasuk agak manis, namun sangat baik untuk dibaetes. Kaya antioksidan dan mampu menguatkan sistem imun tubuh. Buah bit kaya mineral dan secara mengejutkan rendah gula. Nah, setelah anda mengetahuinya sehingga anda bisa memasukkan buah-buahan tersebut kedalam daftar konsumsi bagi anda yang mengalami penyakit diabetes. __________________ Jual obat herbal kaya khasiat Obat Kelenjar Tiroid Obat Hipertiroid obat alergi obat penyakit asam urat

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Penderita diabetes wajib mengkonsumsi buah ini KLIK >> DISINI	irmarahmayani	Peluang Usaha	0	7th May 2015 01:45 PM
buah buahan yang bagus untuk menurunkan Gula darah	irmarahmayani	Peluang Usaha	0	7th May 2015 01:42 PM
Buah-buahan untuk Penderita Diabetes	ayuanggraeni	Health Kesehatan	1	4th May 2015 12:29 PM
cara menormalkan gula darah pada penderita diabetes \| barang sampai baru bayar	haphap	Health Kesehatan	1	3rd April 2015 10:35 AM
Buah Terbaik Untuk Penderita Penyakit Jantung	hanifmaulana09	Health Kesehatan	2	6th December 2014 02:29 PM

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)