Tips Alami Untuk Mengatasi Kaki Bengkak

[astianisa]

Tips Alami Untuk Mengatasi Kaki Bengkak

Tips Alami Untuk Mengatasi Kaki Bengkak » Ada banyak hal menyebabkan kaki dan pergelangan kaki menjadi bengkak atau edema. Misalnya gara-gara obesitas, tekanan darah tinggi, atau ibu sedang hamil. Edema sendiri merupakan kondisi yang terjadi saat tubuh mengalami masalah melawan gravitasi, sehingga darah dan cairan berkumpul di area kaki. Edema memang tidak berbahaya, tetapi rasanya cukup tidak nyaman jika digunakan untuk berjalan.

Berikut Menyembuhkan Kaki Bengkak Dengan Cara Alami :

• Minyak grapefruit – Ada dua cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan kaki bengkak dengan minyak buah grapefruit. Pertama, mandi berendam dalam air yang diberi beberapa tetes minyak grapefruit. Atau menggosokkan langsung minyak grapefruit pada kaki yang bengkak.
• Air garam – Sama seperti minyak grapefruit, air garam juga bisa dijadikan alternatif untuk menyembuhkan kaki bengkak. Jika bengkak cukup parah, pilihan mandi berendam lebih baik agar kaki bisa sembuh seperti sedia kala.
• Mengangkat kaki – Karena gravitasi adalah penyebab edema, cobalah untuk mengangkat atau memposisikan kaki lebih tinggi dari bagian tubuh. Misalnya berbaring di kasur dan kaki diberi penyangga bantal yang agak tinggi.

Baca juga : Obat Kaki Bengkak

• Berenang – Berenang juga membantu Anda menyembuhkan kaki yang sedang bengkak. Sebab berenang membuat kaki terus bergerak dan mengapung di air membantu tubuh melawan gravitasi dengan lebih baik.
• Minum – Terakhir, jangan malas minum air agar kaki tidak bengkak. Jika bosan dengan air putih, Anda bisa menambahkan mentimun dan lemon ke dalamnya. Sebab kedua makanan tersebut adalah agen anti inflamasi yang baik.
• Air tonik – Rendam kaki pada air tonik (minuman berkarbonasi yang mengandung kina). Cara alami ini mampu mengurangi inflamasi yang terjadi pada kaki dan pelan-pelan menyembuhkan bagian yang bengkak.
• Massage – Jangan malu menceritakan masalah kaki bengkak Anda pada ahli massage. Mereka akan tahu cara untuk menyembuhkannya dalam waktu singkat. Untuk ibu hamil, cobalah menghubungi ahli massage atau pijat yang khusus menangani ibu hamil.
  Stocking kesehatan – Ada banyak stocking kesehatan yang dijual di pasaran dan memang disarankan untuk dipakai demi mengatasi kaki bengkak. Anda bisa mempertimbangkan untuk membeli stocking kesehatan ini.
• Suplemen magnesium – Kekurangan magnesium bisa memicu bengkak pada kaki. Jadi cobalah untuk mengonsumsi suplemen magnesium secara teratur. Namun jika sedang hamil, ada baiknya mengonsultasikan masalah tersebut dengan dokter.
• Yoga – Olahraga mampu meningkatkan sirkulasi darah, sementara yoga adalah salah satu cara untuk menggerakkan tubuh dan fokus pada sistem sirkulasi. Beryoga pun cukup fleksibel untuk dilakukan, misalnya dengan belajar sendiri dari video atau mengambil kelas yoga.

[akunfix]

Diet Kolesterol Tinggi



Fiforlif adalah super fiber herbal yang sangat cocok dikonsumsi setiap hari sebagai menu diet kolesterol tinggi. Terbukti merupakan produk diet yang efektif dalam membantu menurunkan berat badan, melancarkan sekaligus menyehatkan organ pencernaan, membersihkan usus/colon, menetralkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah tinggi, diabetes, menyehatkan jantung, membantu memperbaiki kualitas penglihatan, meningkatkan kekebalan tubuh, mengatasi konstipasi / sembelit / sulit BAB, mengurangi gejala wasir / hemoroid, dll. Cara diet kolesterol tinggi ini dibuat dari perpaduan bahan-bahan unggulan khusus kesehatan sistem pencernaan dan menutup kebutuhan nutrisi & gizi tubuh seperti: Goji Berry, Psyllium Husk, Lecithin, Soluber, Probiotic, Fruktosa (gula buah), Bit Merah, Vitamin Premix (A, B1, B2, Niasin, Asam pantothenic, B6, B12, C, D3 ,E), Mineral & Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease), Ekstrak Campuran Buah & Sayuran (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon).

selengkapnya: Diet Kolesterol Tinggi

---

Ramuan Tahan Lama



Foredi Gel adalah ramuan tahan lama herbal berbentuk jeli, obat herbal khusus penggunaan luar yang sangat direkomendasikan oleh Boyke Dian Nugraha untuk mengatasi keluhan ejakulasi dini para pria dewasa. Produk ramuan tahan lama ini telah memiliki izin resmi: BPOM TR 132.673.781 merupakan obat herbal Ejakulasi dini TERBAIK yang dibuat hanya dari perpaduan bahan-bahan herbal tradisional alami seperti: Bawang Putih, Biji Pala, Buah pinang, Daun Sirih, Essen Jeruk, Gambir, Jahe, Kunyit, Lada, dsb.

selengkapnya: Ramuan Tahan Lama

---

perawatan tubuh wanita
penyebab payudara kendur
efek samping oris breast cream
cara mengencangkan payudara secara alami
oris breast cream
cream pengencang payudara
obat pengencang payudara secara alami
pengencang payudara paling ampuh
cara detox alami
suami istri
cara pesan ladyfem
khasiat bawang putih untuk pria
penyebab ejakulasi dini dan cara mengatasinya
ramuan tahan lama
harga foredi
obat kuat tradisional
cara tahan lama berhubungan
pria perkasa rekomendasi boyke
cara ampuh mengobati ejakulasi dini
cara mengatasi keputihan yang gatal
cara mencegah kanker serviks
mengatasi payudara kendur akibat menyusui
cara mengatasi sembelit
oris breast cream
pengencang payudara
CARA DIET DETOX
mengobati keputihan rekomendasi boyke
pencegahan kanker serviks
cara mengatasi keputihan secara alami
menu diet menurunkan berat badan
cara detox tubuh
diet kolesterol tinggi
cara tradisional mengencangkan payudara
harga foredi
pengencang payudara
obat oles tahan lama tradisional
cara mengecilkan perut rekomendasi boyke
cara merawat payudara
mengencangkan payudara kendur

[jayaherba]

Ginseng Kianpi pil
Cara Mengobati Kram
Cara Mengobati Nyeri Otot
Cara Mengobati Nyeri Lutut
Cara Mengobati Sakit Pundak