Inilah Cara Ampuh Menurunkan Asam Urat Berlebih dalam Tubuh

fani · 3rd April 2016, 08:35 AM

Quote:

Kelebihan asam urat dalam darah akan menyebabkan kristalisasi di sekitar sendi, yang sering disebut gout. Penyakit tersebut dipengaruhi oleh gaya hidup dan pola makan. Kristalisasi asam urat yang menumpuk di sekitar sendi dapat menimbulkan rasa sakit yang luar biasa.

Cara untuk menghilangkan kristalisasi asam urat biasanya melibatkan perubahan gaya hidup, terutama kebiasaan makan. Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan risiko serangan gout dan mereka tentu harus dihindari. Di sisi lain, ada makanan yang dapat mengatasi kondisi tersebut dan juga membantu mencegah kristalisasi asam urat.

Menurut beberapa studi, makanan kaya alkali dapat menghilangkan asam urat dalam darah. Yang berarti itu bisa mencegah terbentuknya kristal asam urat dalam sendi. Makanan kaya alkali memiliki pH tinggi atau kandungan asam yang rendah. Berikut adalah beberapa makanan kaya alkali yang dapat Anda konsumsi untuk menghilangkan asam urat dalam darah, seperti dilansir Boldsky.

Tahu
Kacang hijau
Wortel
Sayuran berdaun hijau
Tomat
Paprika kuning dan merah
Labu
Mentimun
Kubis
Selada
Bawang putih
Rumput laut kering
Minyak zaitun

Gout menimbulkan rasa sakit yang luar biasa pada sendi. Jadi, perbanyak konsumsi makanan beralkali untuk mengurangi asam urat dalam darah. lihat informasi lebih lanjut disini

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
Kadar asam urat dalam tubuh berlebih? Segera lakukan 5 hal ini!	novalherbal	Forum Kesehatan	1	10th June 2019 03:08 PM
Kadar asam urat dalam tubuh berlebih? Segera lakukan 5 hal ini!	novalherbal	Forum Kesehatan	1	10th June 2019 12:30 PM
Inilah Cara Menurunkan Asam Lambung Paling CEPAT Klik disini	irmarahmayani	Peluang Usaha	0	8th May 2015 12:43 PM
Cara Menurunkan Asam Urat	buatsosbok24	Health Kesehatan	10	14th January 2015 09:53 AM
Cara Menurunkan Asam Urat	buatsosbok24	Health Kesehatan	0	2nd June 2014 12:33 PM

Thread Tools	Search this Thread
Show Printable Version Email this Page	Search this Thread: Advanced Search
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)