silmi06

Ada beberapa jenis sakit kepala di antaranya, sakit kepala migrain, sakit kepala vertigo dan lainnya. Sebelum Anda minum obat pastikan dulu sakit kepala yang Anda derita. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit kepala tanpa mengunakan obat.

1. Gunakan es batu
Sifat dinginnya bisa mengatasi sakit kepala Anda dengan cepat, caranya terbilang mudah Anda cukup menggosokkan es batu secara perlahan di area area dahi, sisi kepala bahkan bila perlu di bagian belakang kepala.

2. Pijatan ringan
Anda bisa melakukan pijatan pada bagian kepala yang sakit menggunakan jari telunjuk dan ibu jari, pijat secara ringan selama 7 - 15 menit. Lepas dan ulangi lagi hingga rasa sakit berkurang.

3. Minum Air
Salah satu penyebab sakit kepala ialah tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi. Untuk itu bila kamu merasa sakit kepala cepat minum. Dengan minum 8-10 gelas per-hari bisa mencegah Anda untuk terserang sakit kepala.

4. Makan Pisang
Buah ini kaya akan kandungan potasium serta magnesium yang bermanfaat untuk meredakan migrain, bila sakit kepala menyerang Anda bisa makan pisang untuk mengurangi rasa sakitnya.

5. Rendam kaki dengan air hangat
Cara yang terakhir ialah dengan merendam kaki Anda di dalam air hangat selama 5-10 menit.

Sekian semoga bermanfaat.

Sumber - https://t.co/lVDvibpuiD

ramadhanberkah662

OBAT STROKE
OBAT ASAM URAT
QNC JELLY GAMAT
CARA ORDER QNC JELLY GAMAT
OBAT TUMOR OVARIUM
OBAT TUMOR LEHER RAHIM
OBAT TUKAK LAMBUNG
OBAT PERANAKAN TURUN
OBAT PENEBALAN DINDING RAHIM
OBAT INFEKSI USUS
OBAT INFEKSI SALURAN PENCERNAAN
OBAT INFEKSI PARU PARU
OBAT HERPES GENITALIS
OBAT BRONKITIS KRONIS
OBAT MATA BERKABUT
OBAT TRADISIONAL RETINOPATI DIABETIK
OBAT SAKIT PUNGGUNG TULANG BELIKAT
OBAT HERBAL SAKIT TULANG EKOR
OBAT HERBAL SAKIT TULANG EKOR
CARA MENGOBATI KULIT BERSISIK
CARA MENGATASI MUAL SAAT HAMIL
CARA MENGOBATI DARAH TINGGI PADA IBU HAMIL
CARA MENGOBATI MIMISAN PADA ANAK
OBAT KOLESTEROL
OBAT JANTUNG KORONER
OBAT KANKER PAYUDARA
G-SEA JELLY GAMAT EMAS
OBAT BATU EMPEDU
OBAT TUKAK LAMBUNG
OBAT PENEBALAN DINDING RAHIM
OBAT GLAUKOMA
OBAT WASIR
OBAT AMANDEL
OBAT INFEKSI TENGGOROKAN
OBAT INFEKSI LAMBUNG
OBAT KUKU CANTENGAN
OBAT KISTA BARTHOLIN UNTUK IBU HAMIL
CARA MENGOBATI KISTA BARTHOLIN
GAMAT EMAS KAPSUL WALATRA
OBAT BENJOLAN DI LEHER
OBAT GONDOK BERACUN
OBAT FLEK PARU PARU
OBAT TBC
OBAT HERNIA
OBAT REMATIK