|
Register |
Notices |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
26th May 2018, 01:31 PM | #1 |
Sek Des
Join Date: 22 Aug 2017
Userid: 6453
Location: Tasikmalaya
Posts: 522
Real Name: Silmi Alimatul Ukhti
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Makanan Baik Untuk Darah Tinggi Dan Kolesterol
Penyakit tekanan darah tinggi dan kolesterol merupakan penyakit yang berdampingan, dan banyak mengakibatkan kematian sebab bisa mengakibatkan komplikasi yang membahayakan seperti gangguan jantung hingga stroke.
Selain konsumsi obat penurun darah tinggi dan kolesterol Anda juga harus memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, sebab beberapa makanan bisa membantu menurunkan darah tinggi serta kolesterol yakni : - Bawang Putih Yang pertama ada bawang putih yang bisa dengan mudah kita temui, bawang putih ini juga sering digunakan sebagai bumbu makanan. -Gandum Makanan penurun darah tinggi dan kolesterol selanjutnya ialah gandum, Anda bisa konsumsi gandum ini dalam roti atau makanan dengan bahan dasar gandum lainnya. -Ikan Salmon Yang berikutnya ialah ikan salmon yang banyak mengandung omega-3 yang disebut dengan EPA serta DHA yang bermanfaat untuk menurunkan kadar trigliserida serta membantu meningkatkan kolesterol baik dalam darah. -Oatmeal Anda bisa konsumsi oatmeal untuk sarapan, makanan satu ini rendah sodiu, lemak namun kaya akan serat. Selain enak makanan ini juga sangat baik untuk kesehatan dimana ia bisa mengurangi tekanan darah tinggi serta kolesterol. Sumber : http://t.co/yMcoyGysfo |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Brokoli Sayuran Baik Untuk Kolesterol Tinggi | silmi06 | Healthy Food | 0 | 14th December 2017 10:53 AM |
Makanan Baik Untuk Penderita Kolesterol Tinggi | rindaseptiani | Healthy Food | 19 | 6th July 2017 01:18 PM |
Makanan Tinggi Lemak Baik Untuk Kesehatan | astianisa | Health Kesehatan | 7 | 25th July 2016 01:11 PM |
Mengenal Makanan yang Baik untuk Turunkan Kolesterol | otaufik | Health Kesehatan | 0 | 12th January 2016 01:15 PM |
makanan yang baik untuk penderita asam urat dan kolesterol | irmarahmayani | Peluang Usaha | 0 | 20th May 2015 02:05 PM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|