forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 29th November 2018, 08:33 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 2 Oct 2018
Userid: 7459
Posts: 220
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Inilah 4 Jus Buah Pelancar Asi

Adanya mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi menjadi kewajiban busui agar kondisi air susu ibu (ASI) menjadi baik dan sehat untuk buah hati.
Yaitu adalah jus untuk ibu menyusui yang terbuat dari bahan buah-buahan maupun sayuran mampunyai kadar nutrisi dan vitamin tinggi.

Tentu ibu sudah paham jika pada usia 0 - 6 bulan, bayi harus diberi ASI secara eksklusif agar tumbuh kembang buah hati bisa optimal baik dari segi kesehatan maupun kecerdasan otak bayi. Inilah alasan utama ibu harus rajin minum jus yang baik untuk ibu menyusui dari buah dan sayuran.

Inilah Beberapa Jus Buah Pelancar ASI

Berikut ini ada beberapa jus buah yang yang efektif untuk membantu memperlancar produksi ASI pada ibu menyusui .

1. Jus Pisang

Pisang juga sangat bermanfaat sebagai makanan pelancar ASI. Manfaat buah pisang untuk ibu menyusui akan membantu serta mengembalikan setiap mineral yang hilang. Karena mineral ini sangat dibutuhkan pada saat tubuh memproduksi ASI.

2. Jus Melon

Manfaat buah melon ini yang terkandung dalamnya bisa mencukupi kebutuhan nutrisi. Untuk menambah ASI secara alami bisa dengan olahan melon seperti jus dan bisa juga dimakan langsung. Buah melon bisa dikonsumsi bagi para Ibu menyusui dan agar ASI dapat keluar lebih banyak.

3. Jus*Strawberi

Jus strawberi adalah buah yang tinggi kandungan Vitamin C. Mengkonsumsi strawberi akan memenuhi kebutuhan Vitamin C sebanyak 120 miligram untuk ibu menyusui. Tetapi, tidak hanya vitamin C, buah ini memiliki kandungan air yang tinggi, membantu ibu menyusui terhindar dari dehidrasi, suatu kondisi yang sering dialami oleh para ibu menyusui. Sangat penting bagi ibu untuk tetap terhidrasi selagi menyusui karena jika sampai kekurangan cairan, maka produksi ASI akan menurun. Jadi, bisa dikatakan strawberi merupakan buah penambah ASI yang cukup manjur.

Selain jus ibu menyusui juga bisa mengkonsumsi makanan untuk pelancar ASI seperti .

- Pepaya Untuk Makanan Memperbanyak ASI
- Sayuran Bayam
- Sup Khusus Penambah ASI
- Wortel
- Kacang Hijau
- Jambu Air
- Labu Siam
- Havermouth (Oatmeal)

Itulah*kelima informasi mengenai jus buah pelancar ASI,*Tidak ada alasan lagi untuk tidak mencukupi kebutuhan ASI si kecil setiap harinya. Semoga bermanfaat.

Sumber : Jus Buah Pelancar Asi
Dewifarhanah is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
asi, buah, ibu, jus, untuk



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Inilah 3 Buah Buah Pelancar ASI Dewifarhanah Healthy Food 0 27th November 2018 08:47 AM
Inilah Buah Penambah HB Untuk Ibu Hamil Dewifarhanah Healthy Food 0 20th November 2018 09:30 AM
3 Jus Buah Pelancar BAB silmi06 Healthy Food 0 14th July 2018 02:07 PM
Inilah Buah Pengencer Darah silmi06 Healthy Food 1 30th September 2017 03:55 PM
Manfaat buah kiwi sebagai pelancar BAB aziginajar Bumil Ibu Hamil 0 31st March 2017 11:07 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 04:08 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts