forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 14th January 2019, 10:09 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 2 Oct 2018
Userid: 7459
Posts: 220
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Inilah Jus Buah Untuk Osteoposis Alami

Semua tubuh manusia pastinya memerlukan nutrisi yang cukup untuk menunjang kesehatan. Tanpa asupan gizi yang baik, seseorang rentan mengalami sakit atau kondisi yang tidak stabil. Salah satu penyakit yang umum terjadi adalah osteoporosis. Ketika seseorang sudah mengalami keadaan ini, dibutuhkan asupan seperti Buah-buahan Pencegah Osteoporosis.

Namun, sebagian besar banyak orang menyepelekan hal ini dan tidak mempedulikan mana saja makanan yang harus di konsumsi dan mana yang di larang. Buah-buahan Pencegah Osteoporosis inilah yang nantinya akan mengembalikan kondisi tulang rapuh.

Jus Buah Untuk Penderita Osteoporosis

Berikut ini adalah beberapa jus buah untuk penderita osteiporosis keroposan tulang yang harus Anda ketahui :

1. Jus Alpukat

Sangat penting sekali setiap penderita mengkonsumsi buah alpukat karena banyak kandungan vitamin K yang berperan aktif melawan osteoporosis. Bukan hanya vitamin K di dalam buah ini mengandung vitamin lain meliputi Vitamin A, Zat Besi, Potasium, Fosfor, Vitamin C, Tembaga, Vitamin E. Oleh karena itulah buah Alpukat ini juga termasuk ke dalam makanan yang mengandung kalsium tinggi untuk pertumbuhan tubuh.

2. Jus Pisang

Pisan merupakan buah yang bernutrisi tinggi untuk kesehatan tulang dan mampu membantu mengatasi kondisi osteoporosis. Salah satu nutrisi yang terkandung di dalamnya ialah vitamin D.

Penderita penyakit tulang keropos atau osteoporosis sangatlah dianjurkan untuk memakan pisang secara rutin jika mereka tidak ingin memiliki resiko lebih berat terhadap penyakit tersebut. Apabila merasa enggan untuk memakan buah ini secara langsung, mungkin olahan seperti gethuk, pisang rebus lebih menarik.

3. Jus Blueberry

Buah yang kecil ini menyerupai anggur yang sangat segar. Ternyata blueberry sangat ampuh untuk mengatasi kondisi osteoporosis karena kandungan di dalamnya mampu memberikan nutrisi tulang yang telah keropos. Blueberry mempunyai kandungan vitamin D yang di butuhkan tubuh.

Oleh karena itu penderita pengeroposan tulang di anjurkan untuk mengkonsumsi buah ini secara rutin agar resiko semakin berkurang. Blueberry bisa di gunakan untuk jus yang di minum setiap pagi dan siang.

Sumber : jus buah untuk penderita osteoporosis/

Last edited by Dewifarhanah; 14th January 2019 at 10:11 AM..
Dewifarhanah is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
buah, ini, osteoporosis, untuk, yang



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Inilah Ada Buah Untuk Hidrosefalus aisusisursilah06 Healthy Food 0 14th December 2018 11:38 AM
Inilah 5 Buah Buah Untuk Jantung Bengkak Dewifarhanah Healthy Food 0 5th December 2018 12:32 PM
Inilah Buah Penambah HB Untuk Ibu Hamil Dewifarhanah Healthy Food 0 20th November 2018 09:30 AM
Inilah Jus Buah Untuk Nyeri Punggung silmi06 Healthy Food 1 8th September 2018 10:53 AM
Inilah Buah Untuk Mengobati Benjolan aisusisursilah06 Healthy Food 0 11th June 2018 12:23 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 10:32 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts