Dewifarhanah

Singkong merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang terdapat mengandung karbohidrat. Beberapa kota di Indonesia menjadikan singkong sebagai makanan pokok. Selain itu, singkong juga bisa menjadi camilan yang menyehatkan.

Kandungan nutrisi singkong ialah :

Kandungan yang ada pada singkong/ubi kayu ini.Singkong memiliki kandungan protein, lemak, arang, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B, vit C, vitamin A dan amilum. Bukan hanya buah singkong saja yang memiliki kandungan sperti diatas, tetapi daun dari singkong yang kerap disebut daun ubi ini juga memiliki kandungan spesial.

Sangat beruntunglah Anda yang suka makan sayur daun ubi pemirsa, karena daun ubi juga mempunyai kandungan Vitamin A, Vitamin B1, vitamin C, kalsium, kalori, fosfor dan zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.

Singkong Untuk Obat Rematik

Ada 2 cara untuk mengatasi penderita rematik yaitu pengobatan dari luar dan dalam :

1. Pengobatan dari Luar

- Daun Singkong sebanyak 5 lembar
- Jahe merah sebanyak 15 gr
- Kapur sirih secukupnya

Cara Membuatnya ialah :

1. Pertama semua bahan diatas ditumbuk hingga halus dan ditambah sedikit air dengan perkiraan anda sendiri.
2. Kemudian di aduk.
3. Setelah itu, oleskan pada bagian tubuh yang sakit.

2. Pengobatan dari dalam

- 100 gr batang singkong di belah menjadi dua
- 1 btg serai
- 15 gr jahe biasa

Cara Membuatnya ialah :

1. Pertama rebuslah semua bahan diatas dengan 1.000 cc air hingga mendidih dan sampai air yang direbus tadi berkurang sampai 400 cc saja.
2. Setelah air yang direbus tadi berkurang 400 cc, anda harus menyaring terlebih dahulu.
3. Kemudian disaring, minumlah 200 cc (kira-kira segelas teh) saja. dan sisanya bisa anda minum di malam hari.

Sumber : singkong untuk obat rematik/