silmi06

Buah bit terkenal karena mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh,salah satunya ialah baik untuk para penderita kista ovarium. Hal tersebut tentu tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalamnya itu sendiri, yakni : vitamin C, serat, asam folat, magnesium, zat besi, fosfor, triptofan, betasiamin, dan banyak lagi yang lainnya.

Untuk membantu mengatasi kista ovarium menggunakan buah bit ini, Anda bisa mengolahnya terlebih dahulu menjadi jus. Berikut ini cara mengolah buah bit untuk para penderita kista ovarium.

Pertama siapkan semua bahan yang akan digunakan yakni :

- 1 buah bit merah ukuran sedang.
- 75 gram wortel.
- 50 gram buah apel.
- 200 ml air es.

Cara Mengolahnya

- Pertama cuci bersih terlebih dahulu semua bahan yang akan digunakan, yakni buah bit, wortel serta apel.
- Setelah itu potong-potong dan masukkan ke dalam blender.
- Lalu tambahkan air es dan blender hingga halus.
- Jika sudah tinggal Anda konsumsi secara rutin.

Selain baik untuk para penderita kista, buah bit ini juga mempunyai segudang manfaat lainnya. Yakni : Mampu mencegah hipertensi, meningkatkan stamina tubuh, mencegah anemia, mengurangi masalah pencernaan dan banyak lagi yang lainnya.

Sumber : Manfaat Buah Bit Untuk Penderita Kista Ovarium