Manfaat Susu Kedelai Untuk Asam Lambung

[silmi06]

Saat ini susu kedelai sudah banyak dicari, hal tersebut tidak terlepas dari khasiat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh. Susu kedelai mempunyai sumber energi, protein, gula, serat dan lemak yang baik. Dari sekian banyak manfaat susu kedelai, siapa sangka salah satunya ialah baik untuk para penderita asam lambung.

Hal ini karena kandungan isoflavon tinggi yang ada di dalamnya, mampu mengurangi gejala maag serta memperbaiki lapisan lambung yang mengalami iritasi sehingga lambung membaik dan sistem kekebalan pada lambung bisa meningkat.

Selain itu kandungan isoflavon ini juga baik untuk meningkatkan absorpso usus sehingga pencernaan menjadi lebih lancar. Namun tetap perlu Anda perhatikan. Jangan mengkonsumsi susu kedelai secara berlebihan karena bisa mengakibatkan gangguan tiroid, dan keseimbangan hormon dapat terganggu.

Selain untuk asam lambung tinggi susu kedelai juga bermanfaat untuk : menjaga kesehatan jantung, mencegah osteoporosis, melancarkan pencernaan dan banyak lagi yang lainnya.

Sumber : Manfaat Susu Kedelai Untuk Asam Lambung