|
Register |
Notices |
Indonesia Bangga! Main Forum Description |
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
13th January 2017, 10:46 AM | #1 |
Sek Des
Join Date: 1 Oct 2016
Userid: 5563
Location: Tasikmalaya, Jawa Barat
Posts: 418
Real Name: AnggiDoclo
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
|
Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Menatap Layar Komputer
Di zaman yang modern ini, sudah banyak pekerjaan yang menuntut kita untuk selalu menggunakan komputer atau laptop dalam bekerja. Yang mana dengan menggunakan komputer atau laptop ini seringkali membuat diri kita lupa dengan tidak mengedipkan mata, karena tegang dalam melakukan pekerjaan.
Padahal anda sudah mengetahui efek yang akan di timbulkan dari terlalu lama menatap layar komputer tersebut, yang mana akan membuat mata anda menjadi lemah. Mata lemah ini di sebabkan karena rutinitas yang menuntut anda selalu memandang layar komputer dalam kurun waktu 5 sampai 8 jam. Yang mana waktu tersebut sebenarnya dapat berakibat buruk bagi kesehatan mata anda, apalagi anda tidak melakukan istirahat untuk membuat mata anda menjadi segar kembali. Mata lelah yang biasanya di sebabkan karena terlalu lama memandang komputer sering di sebut dengan sindrom penglihatan komputer atau computer vision syndrome. Kondisi seperti ini dapat mempengaruhi pekerja yang memiliki tuntutan untuk selalu menggunakan komputer. Dan tanpa di sadari sudah ada lebih dari 10 juta orang di seluruh dunia ini yang mengidap computer vision sindrome ini. Untuk itu dengan terlalu lama memandang komputer atau laptop, usahakan agar mata anda berkedip sebentar. Karena dengan berkedip akan dapat membantu anda dalam me-refresh mata, apalagi jika anda melakukannya sebanyak 18 kali dalam semenit. Gejala Mata Lelah Ada beberapa gejala yang di timbulkan dari mata lelah akibat terlalu lama memandang layar komputer yang dapat anda ketahui. Coba anda simak gejala dari mata lelah, berikut diantaranya:
Supaya anda tidak bingung bagaimana cara mengatasi kondisi seperti ini, coba anda simak penjelasan selanjutnya mengenai cara mengatasi mata lelah dengan mudah. Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Komputer Dengan Mudah Memiliki kondisi mata lelah jika di biarkan dalam waktu yang lama maka akan dapat merusak penglihatan dan mengganggu aktivitas sehari-hari yang anda lakukan. Oleh sebab itu, untuk mengatasi mat lelah ini sebenarnya cukup mudah untuk anda lakukan. Ingin tahu cara tersebut apa saja? Coba simak uraian berikut ini: 1. Buatlah layar komputer anda bersahabat dengan anda
Baca juga: Dan artikel lainnya di http://www.tokoacep.us/ Semoga bermanfaat |
|
Sponsored Links |
Bookmarks |
Similar Threads | ||||
Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
Cara mengatasi Mata Perih Karena Komputer | alissuherman | Forum Kesehatan | 4 | 11th June 2019 09:40 AM |
Waspadai terlalu lama melihat layar KOMPUTER dan HP | alissuherman | Forum Kesehatan | 1 | 11th June 2019 05:25 AM |
cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer | teniindriyani | Informasi dan Pengumuman | 2 | 24th October 2016 09:04 PM |
cara menjaga mata tetap sehat walau sering bertatapan dengan layar komputer | teniindriyani | Informasi dan Pengumuman | 0 | 4th October 2016 09:36 PM |
obat mata lelah, kering dan berair untuk org yg bekerja di komputer | KIRIM OBAT DULU | kurnia5 | Health Kesehatan | 0 | 30th August 2014 11:07 AM |
Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests) | |
Thread Tools | Search this Thread |
Display Modes | |
|
|