Leni Suryani

Pernah alami asam urat gak? Rasanya gimana? teramat sakit bukan?

Nah sebenarnya apa yang menyebabkan kamu menderita asam urat? Mungkin saja kamu terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin tinggi.

Memang ada kaitannya ya zat purin sama asam urat? Jelas ada dong.

Asam urat ini terjadi ketika kadar asam urat dalam tubuh naik, dan penyebab utamanya adalah makanan yang mengandung zat purin tinggi.
Maka dari itu bagi kamu yang saat ini menderita asam urat harus memperhatikan pola makan yang benar, agar tidak mengalami asam urat yang lebih parah.

Salah satu makanan penyebab asam urat ini adalah TELUR

Telur? Ya telur, telur memang merupakan makanan yang tinggi protein yang sangat baik bagi kesehatan anak maupun dewasa, bahkan telur menjadi menu makanan yang paling cepat diolah, hanya dengan menggorengnya saja sudah jadi, benar gak?

Tapi.. bagi penderita asam urat, banyak-banyak mengkonsumsi telur justru menjadi bumerang bagi dirinya, sebab telur ini juga mempunyai kandungan purin yang cukup tinggi. Jadi jika anda nekad untuk sering memakannya, maka kemungkinan besar asam urat yang diderita akan semakin parah.

Nah itu alasan mengapa telur tidak baik bagi penderita asam urat. Semoga bermanfaat

__________________