forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
forumku.com kerja sama promosi forumku.com kerja sama promosi Pusat Cutting Sticker 5 December 2012 - 4 Maret 2013
Notices

Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 15th November 2018, 10:56 AM   #1
Sek Des
 
Join Date: 20 Jul 2018
Userid: 7311
Posts: 165
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Post Jahe Untuk Pegal Otot

Anda pernah mengalami pegal disertai nyeri pada otot dan sendi anda ? Pekerjaan atau pun aktivitas anda menjadi terganggu ? Memang ketika saat kepala atau pun tubuh anda terasa sakit dan juga nyeri menjadikan anda menjadi sulit untuk beraktivitas secara normal. Namun, anda jangan terlalu terburu-buru untuk langsung mengkonsumsi obat-obatan.

Inilah Manfaat*Jahe Untuk Pegal Otot

Tanaman jahe sendiri kedalam tanaman obat yang berkhasiat sekaligus menjadi bumbu penyedap masakan. Khasiat yang paling terkenal dan diketahui oleh banyak orang adalah menghangatkan badan sehingga jahe sering dijadikan sebagai minuman.

Telah banyak dilakukan peneletian mengenai kandungan senyawa anti inflamasi dan minyak volatille pada jahe yang memiliki efek analgesik serta pereda nyeri.

Sebuah penelitian terbaru lainnya yang dikeluarkan oleh journal of pain menyatakan bahwa jahe dapat bermanfaat sebagai anti-inflamasi dan efektif menurunkan nyeri maupun sakit. Selain itu, Dr. Khrisna C. Srivastava dari Universitas Odense, Denmark menyatakan bahwa dalam penelitiannya menemukan nutrisi dan antioksidan yang terkandung di dalam jahe juga dapat mengurangi rasa sakit serta nyeri pada tubuh baik nyeri otot, nyeri sendi, nyeri leher, dan lainnya.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Srivastava juga menyatakan bahwa jahe lebih unggul dibandingak obat anti-inflamasi non steroid seperti advil atau tylenol. Dikarenakan obat NSADI hanya dapat bekerja pada satu tingkat yakni menghalangi pembentukan senyawa peradangan.

Sedangkan tanaman jahe sendiri dapat menghalangi pembentukan senyawa peradangan prostaglandin dan leukotrien. Selain itu, jahe juga memiliki efek antioksidan yang dapat memecah peradangan dan keasaman yang ada pada cairan di dalam persendian.

Anda juga dapat mengkonsumsi jahe secara teratur untuk mengatasi nyeri sendi, pembengkakan, dan juga nyeri otot. Di dalam penelitian, jumlah jahe yang digunakan adalah lima gram jahe segara atau setara dengan satu sendok teh jahe kering, dalam dosis yang terbagi sepanjang hari.

Mengkonsumsinya dengan cara mentah-mentah, tentu saja akan membuat anda tidak ingin lagi mengkonsumsinya. Walaupun demikian, jahe tetaplah banyak memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika anda sedang berada dalam masa pemulihan, anda dapat menggunakan manfaat jahe untuk meredakan rasa sakit atau nyeri. Terdapat beberapa cara untuk menikmati jahe ini yang sesuai dengan selera anda, salah satunya adalah air jahe atau pun wedang jahe.

Cara Pengolahan Jahe :

- Pertama, Siapkan 1 ruas jahe dan 1 gelas air putih

- Kemudian, Rebus 1 ruas jahe tersebut dengan air ke dalam wadah

- Lalu, Dapat menambahkan sedikit madau dan juga air jeruk

- Setelah itu, tuangkan hasil dari air rebusan tersebut ke dalam wadah

- Terakhir, anda dapat meminumnya ketika masih dalam kondisi hangat. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, anda sebaiknya mengkonsumsi ramuan jahe ini setiap pagi setelah bangun tidur atau pun malam sebelum tidur.

Informasi Lebih Lanjut, Klik Disini --> Jahe Untuk Pegal Otot
alitkurniawan is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
jahe, otot, pegal, untuk



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Alat pijat badan dolphin untuk mengatasi nyeri otot & pegal linu cs 082123900033 aisyahlia Health Kesehatan 4 26th January 2016 09:26 AM
Obat Badan Pegal Pegal untuk Ibu Hamil feranurjanah Health Kesehatan 0 8th January 2016 10:52 AM
Obat herbal untuk badan pegal pegal uci Forum Komputerku 1 19th September 2015 11:21 AM
obat untuk mengatasi pegal pegal zuny Health Kesehatan 5 18th March 2015 02:09 PM
alternatif untuk atasi pegal pegal jayaherba Health Kesehatan 1 2nd February 2015 03:41 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 03:55 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts