forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 29th November 2018, 02:18 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 20 Jul 2018
Userid: 7311
Posts: 437
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Post Tanda Dan Gejala Myalgia

Terjadinya nyeri otot biasanya dapat disebut dengan istilah myalgia di dalam dunia medis. Oleh karena itu, masyarakat biasa menyebutnya dengan sebutan pegal-pegal pada sendi atau juga otot.

Pada umumnya, kondisi seperti ini biasanya hanya dialami dalam waktu yang cukup singkat. Namun, banyak pula yang mengalaminnya dalam jangka waktu yang cukup lama ( kambuhan ). Rasa sakit pada otot hampir dapat terjadi pada semua bagian tubuh, termasuk tangan, kaki, leher, dan juga leher. Kemungkinan besar hampir semua orang pasti pernah mengalami yang namannya nyeri otot.

Pemicu dari nyeri otot sendiri terdapat berbagai macam. Dikarenakan nyeri otot ini merupakan suatu kondisi yang dapat menyerang pada bagian tubuh manapun, sebsb setiap bagian anggota tubh memiliki jaringan otot nya sendiri. Akan tetapi, penyebab dari nyeri otot itu sendiri pasti berbeda-beda, sesuai dengan kondisi aktivitas yang sedang anda lakukan.

Tanda Dan Gejala Myalgia

Secara umum, nyeri otot atau pun myalgia ini dapat meliputi rasa tidak nyaman pada otot seperti kejang dan juga nyeri. Biasanya, perasaan ini bisa saja hanya pada beberapa otot tertentu ( myalgia lokal ) atau menyebar dari satu tempat ke tempat lainnya.

Setiap orang yang mengalami nyeri otot terkadang sering mengeluh bahwa seluruh tubuh mereka terasa sakit. Sebagian kasus bahkan rasa sakitnya seperti otot yang ditarik, berkedut hingga rasa terbakar. Meskipun setiap orang pastinya berbeda-beda di dalam gejalanya, namun anda juga harus mengetahui gejala dan tandanya secara umum. Berikut ini adalah beberapa tanda dan gejala nyeri otot secara umum, diantaranya :

- Otot menjadi terasa lemas

- Area yang mengalami nyeri otot menjadi berwarna merah pada kulitnya

- Mengalami pembengkakan pada area lokasi nyeri

- Sering merasa nyeri pada sendi-sendi

- Demam

Namun, gejala di atas tersebut tidak selalu muncul semuannya. Hal ini tentu saja disesuikan dengan hal apa yang menyebabkan myalgia. Misalnya seperti penyebabnya adalah mengalami infeksi umum seperti DBD atau sakit flu, maka keluhan demam nya akan menyertai. Sedangkan ketika merasa hanya kelelahan, maka gejala yang muncul hanya nyeri otot dan mungkin lemas.

Mencegah Nyeri Otot

Apabila anda sering mengalami nyeri otot yang disebabkan oleh tekanan fisik atau pun kegiatan fisik, maka terdapat beberapa cara untuk menghindari hal tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah nyeri otot, diantaranya :

- Melakukan peregangan sebelum dan sesudah melakukan aktivitas fisik tertentu

- Banyak meminum air putih apabila anda sering melakukan aktivitias fisik yang menguras tenaga

- Lakukan pemanasan dan pendinginan saat berolahraga

- Cobalah untuk melakukan peregangan secara teratur dan bangun dari tempat duduk untuk berjalan-jalan sejenak apabila anda bekerja di balik meja untuk waktu yang lama. Biasakan hal ini sebanyak satu jam sekali.
alitkurniawan is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
dan, nyeri, otot, pada, yang



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Ciri, Gejala Dan Tanda Penyakit Polip Rahim lawliet12f Forum Kesehatan 1 13th June 2019 12:03 AM
Tanda dan gejala rubella pada anak Leni Suryani Informasi dan Pengumuman 0 28th May 2018 03:10 PM
Tanda Tanda Dan Gejala Kanker Otak hanifmaulana09 Forum Kesehatan 0 28th August 2014 02:35 PM
Kenali Gejala Dan Tanda Penyakit Vitiligo buatsosbok24 Health Kesehatan 0 17th May 2014 01:57 PM
Obat Gejala Myalgia refi153 Health Kesehatan 1 21st November 2013 10:21 AM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 02:24 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts