alitkurniawan

Pada saat anda mengalami rasa nyeri atau sakit pinggang sebelah kiri anda, mungkin anda akan menganggapnya sebagai hal yang biasa dan tidak membahayakan. Yang anda pikirkan mengenai hal tersebut disebabkan karena kelelahan beraktivitas dan hanya memerlukan istirahat untuk menghilangkannya. Namun faktanya, tidak semua kasus sakit pinggang sebelah kiri disebabkan oleh kelelahan saja.

Baca Selengkapnya Disini --> Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Rasa sakit pinggang sebelah kiri ini dapat menyebar sampai ke daerah tubuh lainnya seperti pangkal paha, paha bagian belakang, dan bokong. Timbulnya rasa sakit tersebut disebabkan oleh berbagai macam-macam kondisi.

Kondisi yang paling sering membuat sakit pinggang sebelah kiri adalah adanya gerakan tiba-tiba atau posisi tubuh yang kurang baik pada saat mengangkat benda berat, sehingga menyebabkan cedera. Berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang mungkin menjadi penyebab dari rasa sakit di pinggang kiri anda, diantaranya :

1. Otot Kram

Rasa sakit yang timbul pada pinggang bisa juga disebabkan oleh adanya otot yang mengalami kram. Salah satu gerakan yang dapat menyebabkan otot pinggang anda menegang dan juga kejang adalah dengan posisi membungkuk atau pun memutar badan.

Pada saat terlalu sering digunakan dengan melakukan gerakan yang salah, maka tidak menutupi kemungkinan otot pinggang anda menjadi tegang, kemudian robek akibat dipaksakan untuk bergerak.

Terjadinya robek pada otot membuat rasa sakit pinggang kiri anda menjadi timbul apabila terjadi pada bagian pinggang kiri. Kondisi ini biasanya dirasakan hingga ke bokong dan juga paha.

2. Radang Sendi Panggul

Sacroilitis atau biasa disebut juga dengan radang persendian tulang panggul adalah kerusakan jaringan yang terjadi pada sambungan antar tulang di sekitar area panggul, seperti pada dasar tulang belakang dan di antara sepasang tulang panggul. Sendi pada bagian tulang panggul sendiri merupakan jenis persendian yang paling kokoh dan juga stabil, sehingga tidak begitu banyak pergerakan di area ini.

Peran dari sendi tulang panggul adalah sebagai peredam getaran dari tubuh bagian atas ke area panggul. Walaupun cukup kuat, persendian pada area tersebut sangat rentan mengalami arthritis degeneratif.

Biasanya, peradangan pada area persendian tulang panggul ini diawali dengan adanya robekan kecil. Dari hasil robekan itulah timbul rasa nyeri, biasanya membutuhkan proses pergeseran tulang yang terjadi berkali-kali.

Adanya tekanan yang berlebih secara terus-menerus akan dapat menyebabkan persendian sedikit bergerak dan hal tersebutlah yang akhirnya menimbulakn rasa nyeri. Sama halnya seperti sakit pinggang, sacroilitis merupakan hal yang sangat umum terjadi. Hampir sekitar 15-30% orang yang mengalami sakit pinggang ternyata disebabkan oleh radang persendian tulang panggul.

3. Batu Ginjal

Organ ginjal adalah salah satu organ tubuh yang terletak di bagian kiri dan kanan tubuh di area pinggang. Maka dari itu, sakit pinggang sebelah kiri juga dapat diakibatkan oleh batu ginjal.

Menurut hasil laporan yang dinyatakan oleh National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, batu ginjal merupakan salah satu penyakit ginjal yang menyebabkan rasa sakit yang paling parah.

Batu ginjal sendiri sebenarnya berasal dari zat-zat kimia yang seharusnya terbuang oleh tubuh, tetapi malah mengendap dan juga mengeras. Kurangnya meminum air putih bisa jadi pemicu anda terkena batu ginjal.

Apabila anda memang benar-benar mengalami batu ginjal, biasanya tidak hanya sakit pinggang saja yang dirasakan, gejala lain seperti mual, muntah, bahkan urine berdarah pun akan anda alami.

4. Irritable Bowel Syndrome ( IBS )

IBS atau Irritable Bowel Syndrome ini merupakan gangguan pada fungsi sistem pencernaan, terutama pada usus besar. Apabila seseorang yang mengalami IBS ini biasanya akan mengalami buang air besar yang sangat sering, diare, hingga menimbulkan rasa sakit di areat perut dan juga pinggang.

Hal ini dapat terjadi akibat beberapa penyebab, seperti depresi, infeksi saluran pencernaan, genetik, perubahan hormon, atau sedang menggunakan obat-obatan tertentu. Salah satu cara untuk menghidari IBS ini adalah dengan mengubah pola makan dengan bahan makanan yang sehat.

5. Skiatika

Penekanan pada saraf yang menghubungkan saraf tulang belakang dan juga saraf tungkai biasa disebut juga dengan skiatika. Kondisi ini dapat terjadi, pada saat ada pergeseran bantalan saraf pada tulang belakang atau kerusakan pada tulang punggung sehingga menyebabkan penjepitan saraf.

Timbulnya kesemutan yang disertai dengan rasa nyeri yang hebat dari pinggang kiri atau kanan hingga ke tungkai dan kaki merupakan salah satu ciri umum dari skiatika.

6. Cedera Fisik

Terjadinya kerusakan pada otot dan tulang di sekitar pinggang kiri juga dapat menyebabkan sakit pada pinggang kiri. Kondisi ini pada umumnya sering dirasakan beberapa saat setelah terjadi cedera, bisa akibat patah tulang pada panggul atau otot di sekitar pinggang kiri yang mengalami kerusakan.

7. Masalah Sistem Reproduksi

Endometriosis dan juga fibroid adalah masalah pada sistem reproduksi yang bisa menyebabkan rasa nyeri pada bagian punggun bawah. Rasa nyeri yang diakibatkan oleh endometriosis ini biasanya akan cukup tajam dan juga menusuk.

Hal ini tentu disebabkan oleh jaringan uterus yang berlebih yang tumbuh di luar rahim. Sedangkan fibroid adalah tumbuhnya jaringan jinak di dalam rahim. Selain rasa sakit pada pinggang, ternyata fibroid juga ditandai dengan periode menstruasi yang abnormal, sering buang air kecil, dan juga sakit saat seks.