forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 18th March 2019, 01:43 PM   #1
Sek Des
 
Join Date: 20 Jul 2018
Userid: 7311
Posts: 437
Likes: 0
Liked 1 Time in 1 Post
Post Buah Ceri Untuk Nyeri Sendi

Nyeri yang terjadi pada sendi adalah salah satu penyakit yang sudah sering dan biasa terjadi di kalangan umum. Gaya hidup yang tidak sehat menjadi salah satu penyebab dari nyeri sendi ini. Pada saat sendi mulai terasa nyeri, anda bisa langsung mencoba buah ceri untuk mengatasi hal tersebut.

Baca Selengkapnya Disini --> Buah Ceri Untuk Nyeri Sendi

Selain memiliki rasa yang begitu enak, buah ceri juga memiliki banyak kandungan dan manfaat bagi kesehatan di dalam nya. Oleh sebab itu, buah ceri sering dijadikan sebagai bahan olah makanan, minuman atau bahkan bahan produk kecantikan. Tentunya anda juga akan menemukan buah ceri di dalam campuran cake atau pun salad. Mempunyai rasa yang nikmat dan enak, pastinya disukai oleh banyak orang.

Buah mungil ini termasuk ke dalam bagian dari family Rosaceae yang mencakup buah persik, nektarin, dan juga plum. Sejak jaman bangsa Romawi kuno, buah ceri ini sudah sering dinikmati sebagai salah satu sajian sehatnya. Buah ceri ini dapat digolongkan ke dalam dua jenis, yakni ceri manis dan juga ceri yang rasanya asam.

Perlu anda ketahui bahwa ceri yang asam mengandung lebih rendah kalori dibandingkan dengan ceri manis. Akan tetapi, ceri asam mengandung vitamin C serta beta karoten yang lebih tinggi dibandingkan ceri manis.

Selain kandungan tersebut, buah ceri juga banyak mengandung nutrisi lainnya seperti vitamin C, kalium, serta, fitokimia, dan juga antioksidan. Hal ini pastinya selalu berkaitan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Manfaat*Buah Ceri Untuk Nyeri Sendi

Sudah dilakukan penelitian yang dilakukan oleh Baylor Research Institute yang menyatakan bahwa, buah ceri benar-benar dapat membantu para penderita nyeri sendi. Seorang peneliti dari Baylor Research mengungkapkan bahwa buah ceri ini mengandung antosianins dan antioksidan yang dapat membantu melawan nyeri sendi dengan sedikit demi sedikit mengurangi peradangan.

Penelitian ini melibatkan banyak sukarelawan yang memang benar-benar menderita nyeri sendi dan mulai mengkonsumsi buah ceri yang sudah dibuat menjadi pil oleh para pakar Baylor Research Institute. Hasilnya cukup mencengangkan bahwa hanya dalam 2 bulan, para sukarelawan yang mengkonsumsi pil ceri tersebut mengalami pemulihan yang cukup signifikan.

Selain penelitian tersebut, terdapat sebuah penelitian lainnya yang dilakukan terhadap 20 wanita berusia 40-70 tahun dengan keluhan nyeri sendi. Mereka menemukan bahwa ternyata meminum jus buah ceri secara rutin 2 kali sehari selama 3 minggu mampu membantu mengurangi peradangan secara signifikan yang menjadi penyebab nyeri sendi.

Hal tersebut dikarenakan buah ceri mempunyai kandungan antosianin dan flavanoid sehingga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu kerusakan oksidatif yang menyebabkan nyeri. Dengan mengkonsumsi secara rutin dan teratur, maka nyeri sendi akan dengan mudah teratasi.

Cara Mengolah Es Krim Buah Ceri

Bahan :

- Air Putih 100ml,

- 15 Buah Ceri,

- Gula secukupnya yang nantinya dilarutkan ke air.

Cara Mengolah :

- Pertama, bersihkan buah ceri dan buang tangkainya.

- Kemudian, masukan buah ceri yang sudah dibersihkan tadi bersama dengan air putih dan gula ke dalam blender.

- Setelah itu, blender campuran bahan tersebut hingga halus.

- Selanjutnya, masukan bila sudah halus ke dalam cetakan.

- Terakhir, masukan ke dalam ruang pendingin atau kulkas dan biarkan sampai beku baru dapat dikonsumsi.
alitkurniawan is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
buah, ceri, dan, nyeri, yang



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Buah Buahan Pereda Nyeri Sendi alitkurniawan Kedokteran dan Obat - Medical and Medicine 1 12th June 2019 02:59 PM
Inilah Buah Buahan Untuk Radang Sendi aisusisursilah06 Healthy Food 0 31st January 2019 11:00 AM
Inilah Buah Buahan Pereda Nyeri Sendi aisusisursilah06 Healthy Food 0 18th January 2019 01:01 PM
Buah Baik Untuk Nyeri Sendi silmi06 Healthy Food 0 26th November 2018 11:09 AM
Manfaat Buah Ceri Untuk Nyeri Haid IraPuspita Health Kesehatan 1 21st July 2015 02:13 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:51 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts