forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > >
Register Register
Notices

Komunitas Positif Semua Kelompok, Group, Komunitas yang Memiliki Visi, Misi dan Tujuan Positif

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 20th June 2023, 07:48 AM   #1
Sek. RT
 
Join Date: 23 Aug 2021
Userid: 8848
Posts: 24
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Teh untuk Jiwa: Bagaimana Minum Teh Dapat Meningkatkan Kebahagiaan

Teh adalah minuman panas yang biasa diminum pada pagi hari. Menurut para ahli, teh dapat menyehatkan dan membuat Anda bahagia. Teh sering dipilih saat cuaca dingin maupun saat kehangatan dibutuhkan. Bahan aktif alami dalam daun teh memiliki manfaat yang berbeda tergantung jenis teh yang dikonsumsi.

Teh dipercaya memiliki efek menenangkan. Ini karena daun teh yang diseduh melepaskan asam amino yang disebut L-theanine, yang bertindak sebagai pereda stres alami dalam tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi L-theanine secara teratur dapat mengurangi tingkat stres. Ketika dikombinasikan dengan kafein yang ditemukan dalam daun teh, L-theanine juga dapat meningkatkan aktivitas otak dan memperbaiki suasana hati.

Minum teh dapat memberikan pengalaman yang menyenangkan dan meningkatkan suasana hati karena adanya L-theanine, yang dipercaya dapat merangsang pelepasan dopamin dan serotonin di otak.

Efek Positif Minum Teh pada Kebahagiaan.

Penelitian terbaru menemukan bahwa teh menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan, pemeliharaan tulang, peningkatan suasana hati, dan perawatan kulit yang lebih baik. Penelitian juga menunjukkan bahwa fitonutrien dalam teh dapat menghasilkan aktivitas biologis tertentu untuk mendukung kesehatan manusia, melawan alergi, mengurangi risiko beberapa jenis kanker, dan mencegah penuaan. Selain itu, teh juga dikenal karena sifatnya yang dapat mengurangi stres dan kemampuannya untuk meningkatkan kebahagiaan.

Penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology menemukan bahwa teh mengandung flavonoid, yaitu senyawa bioaktif yang dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan peradangan, serta memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.

Sumber: Minum Teh Bikin Bahagia - Teh Villa Indonesia
myLifestyle is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
dalam, dan, dapat, teh, yang



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
5 Makanan Yang Dapat Meningkatkan Penglihatan akangaceng Forum Kesehatan 1 11th June 2019 01:48 AM
1 menit yang dapat meningkatkan kesehatan hernasilvia Forumku the Lounge 0 28th January 2017 10:44 AM
Apakah susu dapat meningkatkan kolesterol ? hernasilvia Forumku the Lounge 1 23rd January 2017 10:01 AM
Bagaimana Cara Meningkatkan Daya Jual yang Dapat Meroket? gungunguna Internet Marketing 3 26th February 2016 12:31 AM
Jahe Dapat Meningkatkan Libido Wanita kloningan.gue Forumku the Lounge 0 14th November 2014 11:15 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 22 (0 members and 22 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 08:59 PM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Promosi Forumku :

CakeDefi Learn to Earn

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts