forumku.com logo Forumku Borobudur Budaya Indonesia
forumku  

Go Back   forumku > > >
Register Register
Notices

Pengobatan Tradisional dan Alternatif Forum ini Membutuhkan Moderator, Silakan mendaftar !!!

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 8th March 2016, 11:57 AM   #1
Ketua RT
 
Join Date: 14 Dec 2013
Userid: 1623
Posts: 100
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Mengatasi varises dengan cara mudah ini


Tampil cantik tidak hanya di area wajah. Kaki menjadi salah satu bagian yang sering menjadi pusat perhatikan saat kaum wanita memakai hotpant. Memiliki kaki indah dan terbebas dari varises agar kaki kelihatan indah dipandang dan tampil percaya diri.

Memang tidak sedikit wanita paranoid dengan kasus varises, dimana kasus ini mengakibatkan area paha dan betis mengalami masalah dengan bentuknya yang tidak lagi mulus dan indah, dan jauh dari kesan kaki indah. Kasus varises membuat kaum wanita kurang percaya diri untuk memakai hotpant dan menunjukkan kakinya didepan umum. Lalu bagaimana mengembalikan bentuk kaki indah seperti semula dan terhindar dari varises ?

GEJALA VARISES
Mudah dalam mengenal varises, Anda bisa mengetahuinya dari tanda-tanda yang dikeluarkan oleh penyakit ini, misalnya:
Timbul warna kebiruan yang terlihat jelas pada bagain pembuluh darah vena dengan bentuk lebar dan berkelok-kelok.
Pada pusat varises tertentu penderita akan merasakan sakit, nyeri, bengkak, berat, misalnya di betis.
Pada beberapa kasus sempat terjadi pembengkakan hingga borok di bagian pergelangan.

CARA MENGHILANGKAN VARIES
Lantas, bagaimana cara menghilangkan varises itu sendiri? Disini Anda akan dikenalkan dengan dua cara, yang pertama dapat dicoba dirumah atau mengikuti anjuran dari dokter. Berikut ini beberapa cara alami menghilangkan varises yang bisa Anda lakukan di rumah.

Kurangi Waktu Duduk ataupun Berdiri
Biasanya duduk terlalu lama memicu terjadinya ambeien, tetapi siapa sangka kalau duduk juga berpotensi menimbulkan varises. Saat posisi tubuh terlalu lama dan banyak duduk ataupun berdiri, kaki akan menopang beban tubuh bagian atas. Untuk itu, apabila Anda telah duduk lama, selingi dengan aktivitas berdiri setidaknya 30 menit.

Hindari Pemakaian Heels Sering-Sering
Posisi tumit yang rendah ataupun sejajar akan memaksimalkan fungsi otot pada betis untuk bekerja. Tetapi, jika tiap harinya Anda dituntut untuk mengenakan heels, alangkah baiknya melakukan peregangan kaki saat jam-jam istirahat, hitung-hitung melancarkan sirkulasi darah pada kaki.

Kontrol Berat Badan dan Asupan Makanan
Kegendutan ataupun obesitas dapat memberi kesempatan pada varises untuk hadir dalam tubuh Anda. Maka dari itu, selalu kontrol berat badan agar masalah ini tidak menghantui Anda. Selain itu, asupan makanan juga perlu diperhatikan, misalnya menjalani diet rendah garam untuk mencegah terjadinya pembengkakan sebagai akibat dari retensi cairan.

Olahraga
Rutin berolahraga dapat mengurangi risiko terkena varises. Anda bisa coba sekedar berjalan santai setiap sore selama beberapa menit, ini dimaksudkan agar sirkulasi darah pada kaki menjadi lancar, tetapi jangan juga terlalu berlebih dalam melaksanakannya.

Tinggikan Kaki
Angkatlah kaki ketika santai selama beberapa saat guna mengurangi gaya gravitasi pada vena kaki dan mencegah terjadinya hambatan sirkulasi darah. Perhatikan juga Anda sedang dimana, jangan mengangkat kaki saat di kantor meski tidak ada atasan, sebab hal tersebut membuat nilai kesopanan Anda terkikis.
ajivets is offline   Reply With Quote
Sponsored Links
Old 11th April 2016, 09:36 AM   #2
Tupperwareanna
Sek. RT
 
Join Date: 8 Jun 2015
Userid: 3932
Posts: 33
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Mengatasi varises dengan cara mudah ini

arkanherbal.com/cara-mengobati-penyakit-kuning
arkanherbal.com/obat-sirosis-hati
arkanherbal.com/cara-mengobati-penyakit-eksim-kering
arkanherbal.com/obat-penyakit-hepatitis

obatkatarak.utamakansehat.com/obat-abses-paru
obatkencingbatu1.utamakansehat.com/cara-mengempeskan-payudara-bengkak
obatgondok.utamakansehat.com/obat-pembekuan-darah-di-kepala
obatamandel.utamakansehat.com/cara-mengobati-kanker-mulut
obatkencingbatu1.utamakansehat.com/cara-mengempeskan-payudara-bengkak

arkanherbal.com/cara-mengobati-tumor-filodes

arkanherbal.com/cara-mengobati-cedera-payudara
arkanherbal.com/cara-mengobati-nekrosis-lemak
arkanherbal.com/obat-penyakit-iridosiklitis-akut
arkanherbal.com/obat-pendarahan-retina-mata
arkanherbal.com/cara-mengobati-presbiopi
arkanherbal.com/obat-ulkus-mole
arkanherbal.com/obat-herpes-genitalis
arkanherbal.com/obat-trikomoniasis
arkanherbal.com/cara-mengobati-abses-payudara
arkanherbal.com/obat-servisitis
arkanherbal.com/cara-mengobati-serangan-jantung
arkanherbal.com/cara-mengobati-tuberkulosis
arkanherbal.com/cara-mengobati-mata-konjungtivitis
arkanherbal.com/cara-mengobati-prostatitis
arkanherbal.com/cara-mengobati-bartolinitis
arkanherbal.com/cara-mengobati-fibrokistik-payudara
arkanherbal.com/obat-hiperplasia-prostatis-ringan
arkanherbal.com/obat-infertilitas
arkanherbal.com/obat-salpingitis
arkanherbal.com/cara-mengobati-infeksi-saluran-tuba
arkanherbal.com/obat-asbestosis
arkanherbal.com/obat-infark-miokard-akut
arkanherbal.com/obat-aritmia-jantung
arkanherbal.com/obat-efusi-pleura
arkanherbal.com/cara-mengobati-penyakit-asma
arkanherbal.com/obat-jantung-inflamasi
arkanherbal.com/cara-mengobati-jantung-hipertrofik
arkanherbal.com/obat-penyakit-legionnaries
arkanherbal.com/obat-emfisema
arkanherbal.com/obat-jantung-iskemik
arkanherbal.com/cara-mengobati-gagal-jantung-kongestif
arkanherbal.com/cara-mengobati-radang-paru-paru
arkanherbal.com/obat-aterosklerosis
arkanherbal.com/obat-jantung-rematik
arkanherbal.com/obat-cairan-di-paru-paru
arkanherbal.com/cara-mengobati-otot-jantung-melemah
arkanherbal.com/obat-penyakit-jantung-hipertensi
arkanherbal.com/obat-pneumotoraks
arkanherbal.com/cara-mengobati-kelainan-katup-jantung
arkanherbal.com/obat-patah-tulang-kaki

qncjellygamat.org/obat-luka-bakar
arkanherbal.com/obat-silikosis
arkanherbal.com/cara-mengobati-kardiomiopati

qncjellygamat.org/obat-sakit-tulang-punggung
qncjellygamat.org/obat-sakit-tulang-ekor
arkanherbal.com/cara-mengobati-gagal-jantung
arkanherbal.com/obat-kardiomegali

arkanherbal.com/obat-bronkitis-kronis
arkanherbal.com/cara-mengobati-katup-jantung
arkanherbal.com/obat-kardiovaskular

arkanherbal.com/cara-mengobati-papiloma-intraduktal
arkanherbal.com/obat-tumor-prostat
Tupperwareanna is offline   Reply With Quote
Old 2nd February 2019, 12:55 PM   #4
WAP.23
Ketua RT
 
Join Date: 7 Oct 2018
Userid: 7472
Age: 29
Posts: 131
Likes: 0
Liked 0 Times in 0 Posts
Default Re: Mengatasi varises dengan cara mudah ini

Varises emng menganggu apalagiii di kaki ga enak di pandang karna sangat kelihatan
__________________
Layanan Penyedia Jasa Pembuatan Website - Cetak Foto Online Jakarta
WAP.23 is offline   Reply With Quote
Post New Thread  Reply

Bookmarks

Tags
varises



Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
cara mengatasi gatal di selangkangan dengan mudah jusmanggis22 Health Kesehatan 0 13th August 2015 10:58 AM
cara menghilangkan varises dengan tuntas jusmanggis22 Health Kesehatan 0 13th July 2015 10:29 AM
cara mengatasi tipes dengan mudah jusmanggis22 Health Kesehatan 2 2nd February 2015 03:46 PM
cara mengobati varises dengan cepat gerisman Health Kesehatan 4 15th November 2014 03:26 PM


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 
Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump


All times are GMT +7. The time now is 09:35 AM.


forumku.com is supported by and in collaboration with

forumku.com kerja sama promosi kiossticker.com 5 December 2012 - 4 Maret 2013 Web Hosting Indonesia forumku.com kerja sama promosi my-adliya.com forumku.com kerja sama promosi situsku.com

Peserta Kontes SEO Forumku :

kontes SEO: business review

Positive Collaboration :

positive collaboration: yukitabaca.com positive collaboration: smartstore.com positive collaboration: lc-graziani.net positive collaboration: Info Blog

Media Partners and Coverages :

media partner and coverage: kompasiana.com media partner and coverage: wikipedia.org media partner and coverage: youtube.com

forumku.com
A Positive Indonesia(n) Community
Merajut Potensi untuk Satu Indonesia
Synergizing Potentials for Nation Building

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
Google Find us on Google+

server and hosting funded by:
forumku.com kerja sama webhosting dan server
no new posts