forumku - Menurunkan Hipertensi Dengan Belimbing Wuluh

http://1.bp.blogspot.com/-tAB4XKwGpv...native-1st.png

Bibir pecah-pecah dan tenggorokan terasa kering merupakan bagian dari tanda-tanda panas dalam. Beberapa produsen minuman terkenal telah menyediakan obat untuk menangani gejala panas dalam ini yang sepeti kita ketahui telah dikemas sedemikina rupa. Ada yang berupa larutan yang dicampur dengan air minum dan ada pula yang langsung diolah menjadi minuman kaleng. Namun, bagi anda yang lebih menyukai dan lebih mantap untuk membuat ramuan sendiri guna menangani gangguan panas dalam, berikut ini Alternative-1st berikan Tips Kesehatan Mengobati Panas Dalam secara alami.

Mungkin tanpa kita sadari, sebuah minuman tradisional yang biasa dijual oleh pedagang keliling di sekitar anda ternyata mampu mengatasi panas dalam. Minuman tersebut yaitu cincau atau camcau yang dibuat dari sari daun cincau yang kombinasikan dengan santan. Kata cincau sendiri diambil dari dialek Hokkian, China yaitu siencahu atau xiancao. Tanaman yang memiliki nama ilmiah Mesona Palustris ini jika di indonesia biasa dikenal dengan sebutan camcau yang bisa dikategorikan sebagai tanaman obat.

Ada dua jenis tanaman camcau yang lebih banyak dikonsumsi karena mengandung cairan seperti gel yaitu hitam dan hijau. Tanaman ini juga biasa disebut janggelan untuk istilah orang jawa. Janggelan termasuk tanaman perdu yang biasa tumbuh subur di daerah yang kering. Kebanyakan masyarakat lebih banyak menggunakan cincau hijau segar atau yang sudah dikeringkan untuk dijadikan sebagai bahan pembuatan minuman yang bisa dikonsumsi sebagai salah satu jenis makanan sehat.

Secara botani, tanaman jenis perdu dengan daun tunggal ini mirip dengan daun binahong. Perbedaanya terletak pada ekstrak gel yang bisa didapat lebih banyak dari daun cincau ketika diremas dibanding daun binahong. Sedang untuk proses pembuatan minuman yang digunakan untuk mengobati panas dalam dengan daun camcau ini juga sangatlah mudah. Daun yang sudah dibersihkan direndam dengan air bersih untuk beberapa saat, kemudian diremas-remas lalu diamkan selama 24 jam.

Rendaman daun cincau yang telah diremas-remas tadi akan berubah menjadi gel atau agr-agar. Hal ini bisa terjadi karena kandungan hidrat arang yang dimiliki sudah mengikat dengan air yang dicamoutkan tadi. Para ahli gizi mengatakan bahwa cincau memiliki efek menyejukkan, peluruh atau juga bisa disebut dengan deuretik. Makanan sehat ini bisa dikonsumsi bebas untuk segala macam usia. Cincau memiliki kandungan mineral kalsiumdan juga fosfor yang banyak digunakan sebagai salah satu Tips Kesehatan Mengobati Panas Dalam dan juga sangat baik untuk diet rendah kalori.

Daun yang kaya akan serat dengan sifat dingin ini banyak dikonsumsi untuk meredakan panas dalam, sembelit, perut kembung dan gangguan pencernaan lainnya. Bahkan tanaman obat ini tercatat dalam sebuah penelitian oleh institut pertanian bogor jurusan Teknologi pangan dan Gizi sebagai tanaman yang mengandung anti oksidan yang didapat dari zat hijau daun atau klorofil. Dengan demikian, gel yang berasal dari daun camcau ini memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita yyang bisa di olah menjadi Makanan Sehat.

sumber