|
manfaat kubis
Kubis adalah salah satu sayuran yang penuh nutrisi. Meski kubis terkadang menyebabkan produksi gas dalam lambung meningkat, namun kubis juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari kubis, seperti dilansir oleh Mag for Women.
1. Kubis hijau dan merah diketahui rendah kalori dan mengandung banyak vitamin serta mineral. Ini cocok bagi Anda yang sedang diet tak tak ingin mengonsumsi terlalu banyak kalori. 2. Kubis bisa mencegah proses penuaan. Kubis mengandung vitamin C yang tinggi dan menjaga kulit agar tetap muda, serta memperlambat proses penuaan. Selain itu, kubis juga merupakan sumber vitamin E yang baik. 3. Penelitian mengungkap bahwa kubis mengandung zat ant-kanker. Mengonsumsi kubis bisa memberikan tubuh flavonoid yang bisa melindungi tubuh dari kanker. 4. Vitamin A dalam kubis membantu menyehatkan mata dan menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi kubis sejak kecil akan mengurangi kemungkinan seseorang memakai kacamata saat dewasa. 5. Kubis kaya akan vitamin E yang bertugas sebagai elemen kunci dalam perbaikan sel dan jaringan dalam tubuh. Tak hanya itu, vitamin E dalam kubis juga bisa memperlancar metabolisme. Kubis juga bisa meningkatkan lebih banyak antibodi. 6. Dalam waktu yang lama, kubis telah digunakan sebagai obat sariawan pada tubuh. Hal ini karena zat glutamine yang ada dalam kubis dan bisa didapatkan dengan mengonsumsi jus kubis. link: obat ejakulasi dini dr boyke jamu kuat pria harga kasur orthopedi kesehatan jamu obat kuat obat kuat foredi gel obat foredi gel cara mengatasi ejakulasi dini agen resmi obat foredi gel produksi bahan reklamasi lahan 7. Kubis juga kaya akan sulfur dan mineral lain yang berfungsi sebagai pembersih sistem pencernaan manusia. Mengonsumsi kubis akan mencegah konstipasi. 8. Mengonsumsi kubis juga bisa menangkal penyakit otak seperti Alzheimer. Penelitian mengungkap bahwa zat dalam kubis bisa mencegah penyakit Alzheimer dan bahkan bisa menyembuhkan pasien yang terkena Alzheimer. Itulah beberapa manfaat kubis untuk kesehatan. Selama ini kubis berwarna merah dianggap lebih sehat daripada kubis hijau. Namun jangan terlalu banyak mengonsumsi kubis karena bisa menimbulkan gas berlebih. |
Re: manfaat kubis
PENGOBATAN BATU GINJAL
PENGOBATAN WASIR OBAT KOLESTEROL TINGGI OBAT RADANG SENDI OBAT BENJOLAN DI PAYUDARA OBAT HERBAL INFEKSI MATA OBAT GULA BASAH OBAT DIABETES KERING OBAT KENCING MANIS BASAH OBAT INFEKSI TELINGA OBAT FLEK PARU PARU OBAT PENYAKIT JANTUNG KORONER OBAT PENYAKIT WASIR OBAT PENYAKIT BRONKITIS OBAT PENYAKIT HERNIA OBAT PENYAKIT FLEK PARU PARU OBAT PENYAKIT USUS BUNTU OBAT PENYAKIT HIPERTIROID OBAT PENYAKIT GAGAL GINJAL OBAT PENYAKIT PNEUMONIA OBAT PENYAKIT EMBOLI PARU OBAT PARU PARU BASAH OBAT KATARAK OBAT TBC KELENJAR OBAT MIOM OBAT PARU PARU BASAH OBAT FLEK PARU PARU OBAT DIABETES KERING OBAT HERBAL AMANDEL OBAT HERBAL BATU EMPEDU OBAT GLAUKOMA OBAT HIPERTIROID OBAT KELENJAR GETAH BENING OBAT TBC KELENJAR OBAT USUS BUNTU OBAT TURUN BEROK OBAT ASAM URAT OBAT KELENJAR TIROID OBAT HERBAL DARAH TINGGI OBAT INFEKSI SALURAN KEMIH OBAT HIPERTENSI OBAT HERBAL LUPUS OBAT HERBAL BRONCHITIS OBAT KANKER PAYUDARA PENGOBATAN KISTA OBAT DEMAM BERDARAH OBAT KANKER SERVIKS OBAT PENYAKIT STROKE OBAT GONDOK BERACUN OBAT ASAM URAT TINGGI OBAT KELENJAR TIROID OBAT ASAM URAT OBAT KELENJAR GETAH BENING ACE MAXS |
| All times are GMT +7. The time now is 05:36 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by
DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.