fakta tentang gula
Tak lain tak bukan, gula adalah salah satu komponen makanan manis yang setiap hari kita temui dan konsumsi. Selain sebagai pemanis minuman, gula juga biasa berguna sebagai pelengkap bumbu masakan. Gula merupakan suatu karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi dan komoditi perdagangan utama. Gula paling banyak diperdagangkan dalam bentuk kristal sukrosa padat. Gula banyak digemari karena rasanya yang manis, gula juga mempunyai bentuk bermacam-macam. Ada gula yang berbentuk seperti kristal, gula merah berbentuk silinder, dan masih banyak lagi.
Fakta dan Keistimewaan Gula bagi Kesehatan Tubuh Meski memiliki rasa manis, namun banyak juga diantara kita yang takut mengkonsumsi gula berlebihan. Terutama bagi mereka yang mempunyai atau terkena penyakit diabetes (penyakit gula). Selain dapat merugikan kesehatan, jika mengkonsumsi gula secara berlebih juga dapat menyebabkan risiko terkena penyakit jantung. Tetapi orang juga belum banyak mengetahui manfaat gula untuk tubuh. Usut punya usut, ternyata ada beberapa fakta-fakta menarik tentang gula bagi kesehatan tubuh kita antara lain yaitu: Menaikan berat badan Asupan gula banyak dibutuhkan bagi orang yang mempunyai berat badan yang tidak ideal atau kekurangan berat badan. Kelebihan jumlah kalori yang ada di dalam tubuh, dikarenakan oleh gula, sehingga dapat menaikkan berat badan seseorang. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, ahli gizi merekomendasikan untuk memakan lebih sedikit kalori dari semua sumber dan meningkatkan aktivitas fisik serta mengurangi konsumsi gula. Menaikkan tekanan darah Orang yang terkena penyakit tekanan darah rendah, dianjurkan untuk mengkonsumsi gula secara cukup, supaya dapat meningkatkan tekanan darah sampai batas normal. Tetapi dalam mengkonsumsin gula juga harus dengan saran doter, seberapa banyak kadar gula yang diperlukan untuk dikonsumsi agar tetap dalam kondisi yang aman. Membuat bibir jadi lebih halus Baik mengkonsumsi gula yang dicampur dengan minyak zaitun atau cukup dioles ke bibir selama beberapa detik akan membuat bibir terasa lebih halus. Sumber tenaga Gula adalah jenis karbohidrat yang dapat menjadi sumber energi tambahan. Gula dalam waktu singkat mengirim glukosa ke dalam aliran darah, sehingga banyak atlet mengkonsumsi gula supaya memperoleh energi secara cepat. Menunda rasa lapar Gula mempunyai kalori yang sangat tinggi, makanan yang banyak mengandung gula dapat mencegah dari rasa lapar. link: obat ejakulasi dini dr boyke jamu kuat pria cara mengatasi ejakulasi dini produksi bahan reklamasi lahan kasur orthopedi kesehatan tulang belakang kasur kesehatan tulang belakang obat ejakulasi dini dr boyke obat foredi gel obat foredi Mengganti sel kulit mati Jika kulit anda terlihat kusam dan tidak bersinar lagi, itu merupakan tanda bahwa banyak sel kulit mati yang tidak terangkat atau mengelupas di wajah. Salah satu cara mudah untuk mengatasinya adalah dengan mencampur gula dengan minyak almond atau minyak zaitun, maka dapat membantu untuk mengganti sel kulit mati. Salah satu kunci untuk hidup sehat adalah sama dengan berpikir secara alamiah dan banyak akal. Anda harus berusaha untuk mempertahankan pola makan yang mencakup berbagai macam makanan yang mengandung berbagai karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan lemak. Ketika Anda berpikiran untuk mengkonsumsi makanan ini, berpikirlah secara rasional dengan memilih takaran porsi yang cukup dan tidak berlebihan. |
Re: fakta tentang gula
OBAT KUAT DAN TAHAN LAMA BERCINTA
CARA AGAR TAHAN LAMA DI RANJANG CARA AGAR TAHAN LAMA SAAT BERHUBUNGAN CARA AGAR SEX TAHAN LAMA CARA MENGHILANGKAN BENJOLAN DI KETIAK OBAT BENJOLAN DI TUMIT OBAT PENYAKIT SARAF OTAK OBAT FLU TULANG OBAT HIPERTIROID OBAT HIPERTIROID OBAT RADANG PARU PARU OBAT TBC KELENJAR OBAT GONDOK BERACUN OBAT KENCING DARAH CARA MENGELUARKAN BATU EMPEDU OBAT KANKER TENGGOROKAN OBAT BENJOLAN DI LEHER KANAN OBAT TELAT HAID CARA AGAR TAHAN LAMA DI RANJANG OBAT KANKER SERVIKS OBAT RADANG PANGGUL CARA MENGHILANGKAN SINGKAYO OBAT BENJOLAN DI BAWAH DAGU OBAT VAGINA LUKA OBAT RADANG TENGGOROKAN CIRI CIRI PENYAKIT RADANG TENGGOROKAN OBAT DEMAM BERDARAH CARA AGAR TAHAN LAMA SAAT BERHUBUNGAN OBAT WASIR OBAT BENJOLAN DI TELINGA OBAT KENCING TIDAK LANCAR OBAT MEREDAKAN ASAM URAT OBAT TUMOR RAHIM OBAT DIABETES OBAT KISTA DI RAHIM CIRI CIRI PENYAKIT DIABETES OBAT PEGAL LINU OBAT KAKI BENGKAK OBAT INSOMNIA OBAT TUMOR RAHIM OBAT BENJOLAN DI PAHA OBAT GLAUKOMA OBAT BENJOLAN DIBAWAH KETIAK OBAT TUMOR GANAS DI PAYUDARA OBAT TUMOR GANAS DI RAHIM OBAT NYERI SENDI OBAT MEMPERLANCAR HAID OBAT KAKI TIDAK KUAT BERDIRI OBAT BENJOLAN DI SELANGKANGAN OBAT NYERI HAID OBAT KELENJAR LEMAK OBAT BATU EMPEDU OBAT TUMOR DI PAYUDARA OBAT TUMOR NASOFARING OBAT SYARAF LEMAH OBAT USUS BUNTU CARA MENYEMBUHKAN PENYAKIT STROKE OBAT TANGAN SERING BERKERINGAT OBAT PAYUDARA LUKA OBAT HERNIA OBAT SKOLIOSIS OBAT POLIP DI HIDUNG OBAT KANKER PARU PARU OBAT LEMAK DARAH OBAT INFEKSI NIFAS OBAT TUMOR GANAS DI PARU PARU CARA AGAR SEX TAHAN LAMA OBAT KEPUTIHAN OBAT KANKER PAYUDARA OBAT KEPUTIHAN BAU DAN GATAL OBAT MENINGITIS OBAT TUMOR SINUSITIS OBAT PAYUDARA BENGKAK SEBELAH OBAT LEUKIMIA OBAT BENJOLAN DI BAWAH TELINGA OBAT BENJOLAN DI DALAM PAYUDARA OBAT DEMAM TIFUS OBAT TBC KELENJAR OBAT MATA MERAH DAN BENGKAK OBAT PENYAKIT TBC OBAT EKSIM BASAH PENGOBATAN AMANDEL PENGOBATAN PARU PARU BASAH OBAT DIABETES BASAH OBAT KENCING MANIS KERING OBAT PENYAKIT TBC KELENJAR OBAT PENYAKIT PARU PARU BASAH BAHAYA PENYAKIT PARU PARU OBAT PENYAKIT GONDOK BERACUN OBAT KENCING MANIS OBAT KELENJAR TIROID OBAT FLEK PARU PARU OBAT HERBAL GONDOK OBAT PENYAKIT KISTA OBAT HERPES OBAT REMATIK TULANG OBAT TUMOR OTAK OBAT BENJOLAN DI LEHER http://obatpenyakitamandelobatpenyak...wordpress.com/ |
All times are GMT +7. The time now is 06:02 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by
DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.