Mengatasi perut sering terasa kembung
 

Perut kembung ???. terasa sebah dan membuat nafsu makan berkurang. Cukup mengganggu aktifitas. :(emo):

Perut kembung adalah kondisi dimana perut terasa kenyang walaupun belum makan, dan biasanya juga menyebabkan rasa yang tidak nyaman. Paling banyak perut kembung ini disebabkan karena gas yang menumpuk di perut, menyebabkan bersendawa, dan terkadang sakit perut. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan perut kembung, yaitu stres karena kesibukan, masuk angin, kebiasaan makan, dan makanan. Faktor lain yang juga bisa menyebabkan perut kembung adalah alergi makanan, gangguan pencernaan, menstruasi, dan gangguan kesehatan tertentu.

Jika anda sering merasa perut kembung, anda perlu memahami penyebabnya dan cara mengatasinya.

Secara lebih lengkap mengatasi perut kembung, simak di Mengatasi Perut Kembung.