forumku - Buah Penyembuh Radang Lambung

Pada artikel ini, kami ingin membahas beberapa buah penyembuh radang lambung. Radang lambung atau gastritis dapat disebabkan oleh beberapa hal yang berbeda, terutama gaya hidup yang tidak cocok.

Quote:

Pir
Berkat vitamin B1, B2, B3, A, dan C, dan serat yang terkandung dalam buah-buahan, pir paling direkomendasikan sebagai salah satu buah penyembuh radang lambung. Kandungan buah pir dapat mengatur sistem saraf dan saluran pencernaan.

Pepaya
Ini adalah salah satu buah penyembuh radang lambung yang paling penting untuk di konsumsi. Pepaya mengandung banyak vitamin B1, B2, A, dan C. Dan kaya akan mineral seperti Magnesium, Besi, Sulfur, dan Kalium yang membantu pencernaan dengan baik. Selain itu, bermanfaat juga untuk kulit, rambut, tulang dan fungsi sistem kekebalan tubuh yang baik.
Cara mengonsumsinya Anda bisa memotong-motong pepaya lalu memasukannya ke dalam blender serta menambahkan yogurt. Minum satu gelas setelah sarapan, makan siang dan makan malam.

Pisang
Pisang adalah salah satu buah yang mengandung serat tinggi. Tetapi rendah lemak dan protein, yang merupakan sumber energi, dan membantu mempercepat pencernaan, memberikan efek sedikit pencahar. Dan juga kaya akan zink, yang membantu memperkuat rambut untuk mengurangi rambut rontok.
Jika Anda menderita radang lambung, cobalah untuk makan pisang matang karena memakan pisang hijau justru bisa merusak lambung.

Kelapa
Kelapa mengandung tinggi magnesium, fosfor, kalsium dan kalium. Kelapa adalah buah yang besar akan serat, yang meningkatkan gerakan usus. Sama seperti pisang, ia bertindak sebagai pencahar ringan yang hanya membersihkan tubuh.
Jika Anda merasa mempunyai radang lambung berat terus-menerus, kami sarankan mengonsumsi segelas air kelapa setiap hari.

Itulah sebagian dari beberapa buah penyembuh radang lambung yang bisa di tampilkan disini untuk lebih lengkapnya klik https://t.co/kevXXbN0ZE