Kentang Untuk Menurunkan Berat Badan
 

kentang adalah salah satu tumbuhan yang disukai oleh banyak orang, bagaimana tidak setiap olahan dari tumbuhan yang satu ini pasti memiliki rasa yang enak.

Tapi tahukah anda ? Bila ternyata kentang ini dapat untuk menurunkan berat badan. Berikut ini alasan mengapa kentang bisa menurunkan berat badan.

Kentang untuk menurunkan berat badan karena mengandung vitamin C, dimana kandungan vitamin C pada kentang dapat menyerap kalsium dalam sel-sel lemak, dengan begitu tumpukan lemak yang ada di tubuh lama kelamaan akan berkurang.

Cara mendapatkan manfaat kentang untuk menurunkan berat badan yaitu dengan di rebus.