Jual Obat Insomnia
 

Dikutip dari situs terpercaya yang mengutarakan:

Meditasi

Meditasi 10-15 menit di pagi hari dan juga sebelum tidur akan membantu mengurangi tingkat stres yang disinyalir sebagai salah satu penyebab insomnia.

Hindari konsumsi makanan pedas

Selain mengatur waktu makan Anda juga disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur. Makanan pedas dan berkadar gula tinggi akan mengganggu tidur.

Adapun obat untuk insomnia dari herbal klik: http://www.qncherbalgroup.com/jual-obat-insomnia/